人体内的水分是一种非常常见的状况。人体内有两种水分。一般来说，这可能是由于外部环境污染的影响。另外，也可能是不能马上治疗的疾病引起的。人体内水分严重，常导致四肢无力、舌苔增厚，拔火罐是中医最常用的治疗方法。

拔罐能通血气，祛湿解毒。

1.你怎么知道你的身体是湿的？

1.油性头发

2.光面

3.含唾液睡觉（身体水分饱和，自行排泄）

4.大便粗大（不易洗掉）和粪便。

5.大肚子

6.耳朵湿了

7.阴部潮湿。

湿疫苗是如何生产的？

血压，比如：早上洗头的时候，旅行的时候，晚上洗头的时候，睡觉的时候，刮痧拔火罐后8小时内洗头的时候，潜意识锻炼后出汗的时候，洗澡的时候，浴室刮痧拔火罐的时候。

“千感冒易除，一湿难除。湿黏的，如油入面湿与寒称为湿与寒同，寒与湿同热，风湿同风，夏湿同热。湿浊不去，多吃补药，药似泛化，牛过大山。在日常生活中，许多人患有脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管疾病，甚至恶性肿瘤。其实，这种病与湿痰有关

这是一种自我诊断湿度的方法吗

如果你每天早上起来感觉很累，表现得头晕，起不来，或者喜欢穿湿衣服裤子，整个身体都不新鲜，人们什么都不想做。。。那么毫无疑问你的身体是湿的。

上厕所的时候

早上方便后，可以观察排便情况。它粘在马桶上了吗？一盒水是洗不干净的。如果不方便检查厕所，也可以检查卫生纸。如果一切正常，一两张纸就可以了。如果三五张纸不能反复清洗，（这就是为什么我们需要在接待单上询问排便的原因），也说明身体湿透了。大便的颜色和外观也有助于辨别身体是否湿。正常的大便是橘黄色的香蕉苹果形，但现在很少有人能这样健康排便。身体潮湿时，大便颜色为白色，柔软疏松，大便不形成(它是脾虚的关键标志，很多人都有这种症状）总有排不干净的感觉。久而久之，肠内积聚的内毒素油会留在体内，导致病情严重。

当你漱口的时候

上完厕所，我们通常就开始洗了。刷牙前，我们何不先照几秒钟镜子看看自己的嘴巴“舌头不仅是人间的幼苗，也是脾脏之外的一种症状。”嘴巴能敏感地反映我们的健康状况。

健康的舌头是淡红色和湿润的。舌苔上有一层苔藓，洁白、油腻、沉静。潮湿区域适中，不滑不干。如果嘴巴达不到这个指标值，说明身体机能已经有问题了。如果舌苔厚而白，看起来又滑又湿，说明身体寒冷；如果舌苔呈白色、不光滑、不厚、泛黄、油腻，说明身体寒冷潮湿；如果舌红无苔，说明身体已经加热到一定程度，伤阴。