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下肢动脉轻度硬化怎么办

2021-10-30 14:51:38中医理疗60

下肢动脉硬化也是动脉硬化的一种。下肢动脉硬化的症状主要表现为腿部症状。对于下肢动脉硬化怎么办的问题一定要及时治疗,避免加重。不仅药物治疗,适当的运动也很重要。

下肢动脉轻度硬化怎么办-第1张

1.饮食治疗:① 减少脂肪的摄入:应少吃含饱和脂肪酸较多的油炸食品和含高胆固醇的虾、肝、肾等脏器及蛋黄,以防止动脉硬化。

下肢动脉轻度硬化怎么办-第2张

2.禁烟与预防被动吸烟:烟草可毒害心血管内皮细胞,损害内皮系统功能,引起心肌肥厚和增厚,影响正常的舒张和收缩运动,降低“好”血脂高密度脂蛋白。

下肢动脉轻度硬化怎么办-第3张

3.坚持适量的体育锻炼:体育锻炼的量要根据原来的身体状况来确定,循序渐进,不应强迫做剧烈运动。最好坚持每天不少于30分钟的活动,可以“一次完成”,也可以分为三次,每次10分钟。根据个人情况,跳绳、保健体操、太极拳、自行车、散步、剪花割草、拖地、做家务等。

4.缓解抑郁或紧张:慢性抑郁或持续紧张可刺激交感神经兴奋,容易导致心跳加快、血管收缩、血压升高、血流减少。

5.下肢动脉硬化闭塞症是由小动脉内膜增生引起的动脉硬化闭塞症。下肢缺血是主要的病理改变。通常表现为间歇性跛行。长时间步行会引起疼痛,休息后会好转。治疗可选择前列地尔等血管扩张或血液循环疗法,最好是血管介入性扩张支架置入疗法。建议去医院挂断前列地尔,并服用阿司匹林等活血药。

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