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三七粉的正确吃法空腹,原来有这两种

2021-10-25 20:10:54中医理疗55

三七粉的正确用法有生的和熟的两种。如果生吃,每天3-5克,温水或牛奶应服用两次,每次2-3克比较合适,最好在饭前服用;熟食一般是炖鸡或排骨,鸡或排骨煮熟后,加入10-20克三七粉或三七头,炖10分钟。

三七粉的正确吃法空腹,原来有这两种-第1张

1、 如何服用三七散

服用三七散的第一种方法:生的:作为日常保健品,用法简单。通常的食用方法是:每天两次,每次2-3克,每次3-5克温水或牛奶。最好在饭前吃。空腹服用有利于三七有效成分的吸收。睡觉前最好不要服用三七散。服用三七散易口渴,夜间不方便,无其他影响。

三七粉服用方法二:熟食:通常是炖鸡或炖排骨,鸡或排骨煮熟后,加入10-20克三七粉或三七头,炖10分钟即可(时间不宜过长,高温会破坏三七的有效成分)。

三七粉的正确吃法空腹,原来有这两种-第2张

2、 三七养生散的用法用量:

1.治疗和预防高脂血症,三七粉3-5克/天,温水送服,或进餐时送汤送服或冲水送服。

2.所谓熟食,就是加热后服用。常用的方法是将其制成药膳,如炖鸡、排骨等。也可用开水冲服,但效果不如药膳。

三七养生概括为四个字:生消舒补,生消的意思是吃生三七粉有促进血液循环的作用,而舒补的意思是吃熟三七粉主要有滋补气血的作用。

三七粉的正确吃法空腹,原来有这两种-第3张

3、 三七散的常用

1.止血:直接用三七粉涂抹伤口。如果伤口较大,敷三七粉后,用消毒纱布加压包扎,迅速止血。

2.各种出血:三七粉2G,每日2-3次,温水或温米汤。可治疗各种内出血,如胃出血、鼻出血、呕血、便血、血尿、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血、脑血管出血等。

3.治疗冠心病心绞痛:三七散2G,每日2-3次,温水送服。它能降低心肌耗氧量,有助于减轻心脏负担,因此可以治疗冠心病和心绞痛。

4.保肝:饮用前或饮用后(饮用前效果更佳),温开水加适量三七粉可保肝。

5.调经:三七粉2克一次,每日2-3次,温水或葡萄酒。可治疗月经不调、闭经、痛经及产后恶露、血瘀引起的腹痛。

6.止咳祛痰止痛:三七散2G,每日2-3次,温水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张、肺结核、肺脓肿引起的咯血。具有止血、镇咳、祛痰、镇痛等作用。

7.抗肿瘤抗癌:三七粉2G一次,每日2-3次,温开水。能扩张血管,降低血压,治疗脑动脉硬化,以及高血脂、高胆固醇引起的疾病;三七具有抗肿瘤、抗癌的作用。

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