很多女性朋友在月经期间，会觉得头晕，不想动的感觉。其实主要是在月经期，营养素流失较多，而免疫力下降，就会出现这样的症状。不妨在月经后适当进补。

月经前和月经期间，有些女性可能出现腰骶酸胀、膀胱发炎、轻度神经系统不稳定、胃肠功能不全、鼻粘膜出血、皮肤痤疮，但一般不严重，不影响正常的工作和学习，你不必过于紧张，这是正常的

可能是感冒之一。这和洗发水有关。一是经期初行经期，身体抵抗力最弱。各种外邪易侵身；其次，洗发水的水温使头皮毛囊张开。它为寒冷的风创造了一个入侵的地方。也就是说，风邪和寒邪从头部侵入身体。第三，育龄期妇女洗头时应避阴。也就是说，除了月经，不洗或少洗头，还要注意：

晚上不要洗头；

2.雨天不要洗头；

3.注意时间。中秋节后、春节前，不宜每天从盛世到第二天陈氏洗头；

4.在上述时间段内，昨天外出时不宜洗头。第四，注意水温和吹风机的影响。也就是说，它不应该与环境温度相差太大。