当前位置:首页 > 中医理疗 > 正文内容

针灸减肥的穴位有哪些

2021-10-09 11:25:00中医理疗186

针灸是现在中医非常常用的一种治疗方法,具有养生的功效。针灸能治疗和预防疾病,还能帮助人们解决肥胖等问题。针灸也是一种流行的减肥方法。身上有很多穴位,效果很明显。

针灸减肥的穴位有哪些                    -第1张

1.足三里针灸

功能:脾虚痰湿型肥胖者。

足三里位于杜比穴下方3英寸处,横指位于胫骨前嵴。取穴时,应仰卧或坐卧,屈膝,取穴于胫骨前肌,距杜弼穴3寸以下,距胫骨前嵴约1横指。刺激足三里可以健脾胃,调节气血,强身养颜。

2.针灸雪海穴

功能:健脾祛湿、活血调经、理气活血、散风祛湿。

血海位于髌骨内侧上缘上方6-7毫米处。取穴时,患者屈膝,医生用左手掌按压患者右膝髌骨上缘2-5指,向上伸展。拇指大约倾斜45度℃, 穴位在拇指尖下。

针灸减肥的穴位有哪些                    -第2张

3.三阴交针灸

功能:多囊卵巢综合征引起的肥胖。

三阴交位于内踝高点以上3英寸处,胫骨内侧后缘。取穴时,坐或仰卧,沿内踝尖直下3寸,取穴于胫骨内侧后缘。刺激三阴交可滋补肝肾、健脾利尿、健脾祛湿。

4.针灸止沟穴

功能:理气通便,促进新陈代谢。

止沟是一种传统的中医穴位。前臂背侧,当阳池与肘尖连线高出腕背水平线3寸;伸展手臂并弯曲手掌,选择尺骨和桡骨之间与中间点相对的点。5-1英寸。

5.针灸减肥

功能:宣飞丽水、通调菊。

腕横纹桡端1.5英寸,两手交叉,食指尖显示桡骨茎突上的小凹陷。5英寸。

针灸减肥的穴位有哪些                    -第3张

6.针灸天枢

功能:调理肠胃,调节气血,祛瘀化瘀。

天舒穴是临床常用的穴位,主要用于治疗胃肠道疾病。靠近肚脐2英寸,直1-2英寸。

7.针灸减肥

功能:利尿消肿。

位于上腹部,前中线,肚脐以上1英寸。在取穴时,通常要求患者仰卧,以便从业人员准确找到穴位,顺利实施相应的按摩手法。水穴位于人体中腹和肚脐上手指的宽度(即拇指的宽度)。直刺1-2英寸。

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

清热中成药有哪些类型呢?

清热中成药有哪些类型呢?

中药方剂是以中药为主的方剂。它是几千年来中医药疗效的总结。各种疾病有不同的中医处方。比如人体太热的时候,可以服用清热解毒的中药方剂来降火,实际效果非常好。清热解毒的中药方剂有很多种。我们可以根据自...

仙鹤草的作用与功效有什么

仙鹤草的作用与功效有什么

仙鹤草又名狼尾草、龙牙、金顶龙牙等,常见于草原和山坡上。在中医治疗学中,血尿、便血的方剂较为常见,主要有止血、杀虫等作用。如果你想使用这种中草药,你应该先多了解它。影响1.治疗疲劳。仙鹤草不仅具有...

蚕豆病要注意什么

蚕豆病要注意什么

蚕豆病是一种先天性疾病,可引起发热、恶心、呕吐等疾病。建议妈妈们马上带宝宝去医院。宝宝出现蚕豆病这类疾病,应注意宝宝的饮食搭配问题,不能给孩子吃豇豆及其金银花茶等食材,而应防止宝宝接触樟脑丸或色浆...

解脲支原体用什么药

解脲支原体用什么药

目前,解脲支原体感染的治疗以抗生素为主,但这类药物的应用并不多。治疗衣原体感染最好的方法是去正规医院。因为这些药物对个体差异有不同程度的耐药性。因此,衣原体感染的治疗应对患者的药物敏感,使患者在短...

预防股骨头坏死药物

预防股骨头坏死药物

人越老,体内钙的缺乏就会越严重。因此,老年人必须有计划地补充钙、锌,增强体质,增强免疫能力,特别是在预防股骨头缺血性坏死方面。如果这个问题很严重,他们应该选择适当的药物来治疗。但是有什么可以预防股...

光敏色素的两种类型

光敏色素的两种类型

光敏黑色素是一种存在于绿色植物中的元素。它广泛分布于各种根位。大多数感光性黑色素只能在黑暗中生成,有些可以在明暗处合理合法,这就区分了两种光敏性黑色素。光敏黑色素在绿色植物的生长发育中起着重要的作...