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月子坐骨神经痛怎么办?

2021-10-09 05:23:18中医理疗35

在分娩期间,您可能会遇到许多情况,如感觉疼痛或痔疮,甚至每个人都可能有一系列的问题。特别是在分娩期间出现坐骨神经痛,可以根据推拿、中医针灸或推拿进行治疗。

月子坐骨神经痛怎么办?           -第1张

治疗坐骨神经痛有很多方法。以下是一些示例:

月子坐骨神经痛怎么办?           -第2张

推拿疗法:沿腰部及背部向下按摩至小腿,释放对人体的压力,放松经络,使血气充足通畅。用双手手掌沿脊柱从两侧向臀部倾斜,在背部开始,这样可以调节血气,疏通经络,使背部肌肉得到调节。

月子坐骨神经痛怎么办?           -第3张

沿着受累神经线,关键是揉捏到小腿,释放肌肉,改善受累部位的血液循环系统,修复麻木部位的神经组织。

中医针灸:中医针灸能刺激体位,缓解疼痛。适用于轻度疾病患者,也可与其他治疗方法配合使用。

常见问题:卧床休息硬,能坚持不懈地做床边体操。合理安排时间,使生活规律化,适度报名参加各种户外活动。

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