为了减肥，有的人盲目跟风节食，或者花大钱买减肥产品。这种做法很愚蠢。事实上，有许多合理的减肥策略，为身心健康。除了最常见的健身运动和饮食调节外，今天我们推荐的针灸埋线法，这种对策更为合理。

1、 针灸埋线减肥好吗

中医针灸埋线减肥的思路是什么？权威专家建议，羊肠线埋线方法一般需要使用“蛋白质磁化线”的材料埋入相对穴位。这种材料比原来的传统减肥材料更安全，而且减肥时间更长，这样可以减少感染和皮肤过敏，但提醒大家如果选择这种方式，也要提前做好人体检查，检查埋线减肥的相关禁忌！

埋线减肥前，要注意做好清洁卫生。埋线后1-3天，应尽量避免接触水，以防感染。另外，如果皮肤变蓝变紫，应该是皮下出血点引起的。如果总面积不是很大，可以等它自己消化吸收。如果总面积过大，可以自行吸收，可以考虑采用热还原的方式来加速还原。

在整个减肥过程中，也要注意多做健身运动，如跑步、瑜伽健身、伸展运动等，对加速脂肪分解、提高身体免疫力非常有帮助。如果减肥减肥者因针灸埋线的方式而感到不适，应客观考虑尽快停止减肥减肥。

2、 中药穴位埋线减肥法

我坚信很多人从来没有听说过中医针灸埋线减肥的方法，对吧？我不知道。我们来看看。

1.报告你的健康状况

埋线减肥的关键是穴位，所以一定要小心。在做这件事之前，我们首先要了解这家技术门诊的自然环境和医务人员的技术素质和素养。此外，我们还应告知自己的健康状况和使用的药物。

2.股根部埋伏检测

选择埋线减肥。当你担心的情况下，你可以进行检测埋大腿根。如果24小时内没有肿胀或热痛，可以再次进行这种减肥方法。否则，就无法进行。有过敏体质的肥胖患者更应注意这一点。

3.重点埋地线路

如果要用中医针灸埋线法进行减肥，需要了解埋线的位置可以在什么位置，不能在什么位置，如胸部不能进行埋线。而且大部分羊肠线包埋在腹部。

3、 中药埋线常见问题

在埋线减肥的全过程中，一般情况下，选择一日三餐“饿的时候吃，不饿的时候少吃”。选择均衡合理的饮食，慢慢培养良好的饮食结构，提高健身锻炼水平是非常重要的。

1.埋线后请平躺3分钟。如果你没有任何不适，你可以站起来离开。

2.减肥后第一天，包埋位置不能遇水，第二天可以全部正常洗澡。

3.包埋后1-3天可出现大豆大小团块，属于正常情况，一般7-10天消退。

4.埋线后1-7天，如有疼痛，这是刺激穴位的正常情况，可迅速缓解。

5.埋线后可治愈低热或轻度皮肤过敏。

6.埋线处的血瘀，数日后可自行消化吸收，可适量加热，加速其消散。

7.穴位埋线的特殊情况会导致皮肤过敏，主要表现为埋线后1-2周穴位出现硬块，并伴有肿胀、发热、疼痛等严重过敏症状，应立即就医解决。

8.埋线治疗一周后，应尽量避免食用海鲜等高蛋白食物，避免埋线后出现过敏症状。