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体寒艾灸穴位,教你专业知识!

2021-10-03 04:58:48中医理疗68

如果一个人长期身体寒冷,就会有健康问题。例如,身体寒冷的人血液循环会受到阻碍,容易患贫血。如果女性身体寒冷,她们容易痛经。据医生介绍,长期身体受凉会导致很多疾病,因此需要及时治疗,今天,我们就推荐使用艾灸穴位调理身体受凉的方法。

体寒艾灸穴位,教你专业知识!-第1张

1、 艾灸大椎穴治疗体寒

穴位:大椎是人体最大的穴位,属于督脉,位于第七颈椎和第一胸椎之间。

功能:本穴具有解表、散风、散寒、温阳、通阳、清心、安神、健脑、消除疲劳、强身健体的作用。

主治:小儿体质虚弱、哮喘、颈痛、肩痛、臂痛、臂瘫等。此外,大椎穴有明显的解热作用。艾灸大椎穴可防治感冒、气管炎、肺炎等上呼吸道感染,也可用于肺气肿、哮喘的防治。

体寒艾灸穴位,教你专业知识!-第2张

2、 足三里灸治疗体寒

穴位:足三里位于腿部前外侧。小腿在鼻子以下3英寸处时,从胫骨前缘有一横指,按压时有明显的酸感。

功能:足三里是人体使用最广泛的穴位。以脾胃为后天之本,气血生化之源,是脾胃的代表。

主治:头晕、耳鸣、失眠、麻痹、便秘、腹痛、腹胀、下腹分泌物、消化不良、食欲减退、胃溃疡、胃炎、胃十二指肠溃疡、胃下垂、阑尾炎、急慢性肠炎等疾病。足三里穴能提高免疫力,且足三里具有双向调节作用。所以自古以来就被作为一个重要的穴位使用。此外,还可用于预防老花、中风、治疗高脂血症等。

体寒艾灸穴位,教你专业知识!-第3张

3、 灸关元穴治疗体寒

穴位:关元在下腹,在前中线,脐下三寸处。四指并拢,放在脐下横向测量,可在小指的下缘取穴。

功能:关元穴具有温肾阳、补虚壮阳的作用。

主要疾病有:气虚,如中风、脱垂、乏力、乏力、畏寒等;男性疾病如遗精、阳痿、早泄、性功能低下等;月经不调、闭经、痛经、白带、子宫脱垂、功能性子宫出血等妇科疾病;下焦病如痢疾、脱垂、疝气、便血、尿不尽、尿频、尿急、疼痛等。

4、 神阙穴灸治疗体寒

地理位置:神阙,俗称“肚脐”。

功能:艾灸神阙能温通元阳,醒脑固元,调和脾胃,益气养血。

疾病适应证:消化不良、腹水、痢疾、哮喘等防治。提高免疫力,调节脏腑功能,延缓衰老。

5、 灸中脘穴治疗体寒

穴位:中脘在上腹,前中线,脐时4寸。取穴方便,四横指放在手脐上。

功用:中脘穴为复会穴,又为胃穆穴,可调节六腑功能。

主治:胃痛、腹痛、腹胀、呕吐、恶心、消化不良、肠鸣音、腹泻、便秘、便血。现在俗称胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等脾胃疾病都治好了。

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