当前位置:首页 > 中医理疗 > 正文内容

车前草怎么吃最保健

2021-09-30 22:49:31中医理疗104

车前草具有很高的药用价值,但如何食用车前草才能充分发挥其功效。当然,要注意一定的方法和技巧。我们可以做芭蕉凉茶,或者凉拌芭蕉及其炒肉片,这是正确的食用方法。

车前草怎么吃最保健-第1张

1、 芭蕉凉茶

材料:车前草300g,冰糖。

方法:

1.车前草要生根,摘坏叶子,洗净;

2.将洗净的车前草放入锅中加水;

3.盖上锅盖,用大火煮30分钟;

4.加入适量冰糖继续煮食。把糖融化,关火。

车前草怎么吃最保健-第2张

2、 冷车前草

配料:车前草180克、辣椒油1汤匙、食盐2汤匙、鸡爪酱1汤匙、香油1汤匙、醋1汤匙。

方法:1.切除车前根老皮,保留一小部分嫩部;

2.放入沸水中一次;

3.将调味料放入大碗中搅拌均匀;

4.把芭蕉放在盘子里,倒入一碗果汁,吃的时候要拌匀。

车前草怎么吃最保健-第3张

3、 车前炒肉片

配料:瘦肉100克、酸菜黑木耳50克、车前草50克、油、盐、葱、姜、蒜、酱油、料酒、淀粉、红辣椒。

方法:1.车前嫩叶洗净;

2.红椒切丝,黑木耳切成小块,葱姜蒜切成粉末;

3.用酱油、淀粉、料酒将瘦肉切成薄片,腌制20分钟以上;

4.将油加热,炒至肉变白;

5.加入葱姜蒜炒香;加入木耳和红辣椒炒1分钟;

6.加入芭蕉炒至软。煮沸前加盐。

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

腰椎变直会引起手麻吗

腰椎变直会引起手麻吗

椎间盘层面的疾病有很多种,有的是由于椎间盘关节的一部分变形引起的,有的是由于椎间盘的拉直引起的。这是一种强制性的情况,一般会使患者身体处于不稳定的环节,甚至可能会继续导致早上起床后全身无法弹出,压...

过敏性紫癜的症状,5种症状要小心

过敏性紫癜的症状,5种症状要小心

过敏性紫癜的形成主要在全身,多在大腿。严重的过敏性紫癜会到肠道,这个时候很难治愈。当过敏性紫癜发生时,患者皮肤会出现棕红色的黄斑丘疹,并会出现瘙痒症状或疼痛。1.皮肤典型的皮疹是棕红色的黄斑丘疹,...

甲沟炎的症状,你中招了吗

甲沟炎的症状,你中招了吗

甲沟炎也是一种皮肤病。大多数甲沟炎患者会有皮肤肿胀和疼痛。如果炎症严重,甚至会扩展到甲沟炎的另一侧,也可能导致发热等全身症状。1.多发于单侧甲沟炎皮下一般来说,没有全身感染。如果病变发展,病变内会...

耳鸣耳聋的原因有哪些?

耳鸣耳聋的原因有哪些?

在现实生活中,耳鸣和耳聋是一种非常常见的疾病。耳鸣和耳聋的原因有很多。一部分原因是压力过大,一部分原因可能是疾病。长期耳鸣耳聋不仅会对身体造成损害,还会严重影响患者的情绪,这对身体也非常不利。病因...

黄芪泡茶喝有什么功效?

黄芪泡茶喝有什么功效?

黄芩是日常生活中常见的中草药,大多数陶工喜欢与黄芪同饮。其主要功能是补气固表。对于经常气虚血虚的陶工来说,黄芩是最好的中草药。尤其是现在,已经进入冬季,喝一些黄芪水对人体也很有好处。那么,黄芪茶有...

咽喉炎是会传染的吗

咽喉炎是会传染的吗

喉咽炎长期困扰着很多患者,但其实喉咽炎不是传染性疾病,不是传染病,而是呼吸道感染的疾病,还需要注意喉咽炎的治疗,以免引起更多的并发症。1.[咽炎不是传染性的]专家解释,咽炎是咽部黏膜和黏膜下组织的...