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血液循环不好的原因是什么

2021-09-21 13:25:10中医理疗71

血液循环不畅,我们不能忽视这个问题,因为很多时候导致血液循环不畅,可能与一些疾病有很大关系,比如心血管疾病或者血液系统疾病,一定要注意正确的检查和治疗。

血液循环不好的原因是什么-第1张

1.心血管:

皮肤血流量比平时增加3-5倍。心脑血管病患者内脏血流量减少加重相对缺氧反应;

血液循环不好的原因是什么-第2张

2.神经系统:

交感神经兴奋性增强,身体会出现心慌、胸痛、出汗,严重时会使动脉粥样斑块破裂,并发生心肌梗死或脑梗塞;

血液循环不好的原因是什么-第3张

3.血液系统:

人体内的水分通过汗液大量蒸发,从而增加血液粘度,降低血液中的水分含量,使血液凝结。这增加了血栓性疾病的风险;

4.缺氧:

进入桑拿房后,空气中的水分含量明显增加,而氧气含量却明显下降,对心脑血管缺血的人来说,这就像火上浇油。

冷水浴能促进皮肤血液循环和新陈代谢,改善皮肤的营养状况,还能提高皮肤对外界环境变化的适应能力。

维生素E具有抗氧化、促进新陈代谢、改善皮肤血液循环、维持正常毛细血管通透性、防止皮肤衰老的作用。维生素E缺乏会导致皮肤粗糙和老化。

保持乐观、快乐、豁达,可使副交感神经兴奋,血管扩张,皮肤血流量增加,皮肤新陈代谢旺盛,皮肤红润、容光焕发。日常生活要有规律,喜怒哀乐要控制,自主神经要处于稳定状态,皮肤要有充足的血液和营养供应,保持正常的肤色和功能。

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