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鼻子上火要怎么办呢

2021-09-17 22:11:05中医理疗27

鼻火患者要注意不要用手去挑,以免对鼻黏膜造成损伤。同时,他们还应注意补充更多的维生素,增强细胞功能,戒烟戒酒,多喝水,多吃蔬菜水果。

鼻子上火要怎么办呢-第1张

1.不要经常挖鼻子,为避免损伤鼻粘膜,每天用温和的生理盐水冲洗鼻腔,将痂泡干净取出。

2.每天做鼻部按摩目的:用拇指在鼻梁上下摩擦鼻翼数次,用食指按摩迎香穴数次,以加强鼻部血液循环。

3.保护鼻粘膜,当气候干燥时,你外出时应该戴口罩。

鼻子上火要怎么办呢-第2张

4.复方薄荷油滴鼻液体石蜡、链霉素甘油等不干燥时不要用药。

5.平时多补充维生素A、BC.E有助于鼻上皮的恢复。因为维生素B能增强细胞功能,促进鼻粘膜纤毛的运动。维生素C对毛细血管壁有保护作用。

鼻子上火要怎么办呢-第3张

6.戒烟戒酒饮食中忌辛辣食物,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。

7.多喝水尿液颜色正常,应为淡黄色,如果颜色太暗,一定要多补充水分;如果颜色很淡,可能是喝了太多的水。

多喝水有很多好处:刺激大便,软化大便;促进身体散热;水有利尿作用,能使输尿管、膀胱通畅,防止结石的发生和细菌感染。喝太多的水会增加心脏和肾脏的负担。心、肾、肝有问题的人不宜多喝水。应根据医生的建议控制水量。

8.长期干燥出血会很不舒服,影响工作和学习。医生会考虑手术治疗。

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