很多人在平时，不管是冷是热，因为鼻子得了鼻炎病，经常出现流鼻涕，这也可能是感冒的前兆，所以平时可以用冷毛巾敷鼻腔，用生理盐水清洗鼻腔来改善，还能有效预防鼻塞问题。

1：用冷毛巾冷敷鼻腔；

2：用生理盐水冲洗鼻腔；

3：多吃新鲜蔬菜和水果，多吃富含粗纤维和水分的食物，避免吸烟。

4:要纠正随便挖鼻孔等坏习惯。

5:这种方法可以提高鼻粘膜的免疫功能。这是一个更合适的方法。手术治疗建议采用低温等离子治疗，主要针对中、下鼻甲黏膜、前、下鼻中隔黏膜及鼻感觉神经、副交感神经（筛前神经）分布区进行减容，直接使治疗部位部分腺体或部分腺体细胞凝固坏死，降低胆碱能神经的兴奋性，为减少腺体分泌，还可通过破坏副交感神经节细胞和鼻粘膜深层SP神经纤维，减少血管活性肽的释放，从而减少鼻粘膜的血管扩张和水肿，相当于减充血剂的治疗。是目前治疗变应性鼻炎的有效方法。