坐下再起来，突然觉得一阵头晕，心里很不舒服的感觉。专业人士表示，这是患眩晕症，主要是由情绪、饮食、体虚、高龄、跌倒、受伤等不良因素引起的。

眩晕的主要原因有情绪、饮食、体虚、高龄、跌倒、受伤等。本病有虚实之分，多属虚证。比如阴虚易肝风内动，血虚易脑损，精气不足易髓海不足，可导致眩晕。的确，大多数病人由于痰瘀或火暗而头晕。

1、 缺乏感情

郁郁寡欢，肝火过盛，肝气郁结，气滞成火，肝阴受损，风阳易动，头晕头晕。就像“雷政之鼎”？眩晕说：“良从肝胆是脏腑之风和木，相火发进，主起主动；是由于身心亢奋，或情绪低落，或地气上升，或冬季密度不足，或老年肾液下降缺水，导致头晕耳鸣

2、 多年肾虚高发

肾脏是先天性疾病的源头，大脑是骨髓的海洋。如果年高，肾精亏虚，髓海不足，就没有办法补脑；或体虚多病损害肾精、肾气；或房间过度劳累，阴精不足，可导致骨髓海空虚，头发为眩晕。就像“枢轴”《论海》说：“髓海不足，则脑转耳鸣，胫酸眩晕，懈怠而卧。”如肾阴元素不足，水不含木，肝阳上亢，肝风内动，也可致眩晕。

3、 病后体虚

脾胃是生后的基础，是气血生化的源泉。如果身体长期虚寒，脾胃虚弱，或失血后消耗气血，或饮食不严，焦虑疲劳会导致气血两虚。气虚可清阳，血虚可清窍失养，故为眩晕。就像《净月全书》“眩晕”说：“本病的病因是气虚，但气虚不能起，或是阳气死亡所致，当阳气；血虚是由于失血过多和阳虚所致。要补阴补血

4、 饮食不当

如果饮食不好，喝了又肥又甜，损害脾胃，造成失生、失水又湿，痰积，痰阻于焦，清阳不升，头部失去营养，便是眩晕。

5、 跌伤血瘀内阻

跌伤跌伤，脑损伤，血瘀滞留，阻滞经络，导致气血不能上荣于头，所以头晕时。