当前位置:首页 > 中医理疗 > 正文内容

肩周炎肌肉粘连怎么办,怎么治疗效果好

2021-09-06 12:26:01中医理疗50

肩周炎肌肉粘连在中医中又称肌腱结。这种疾病的后果非常严重。如果你有疾病,你必须去正规医院检查,然后治疗,最后康复训练。

肩周炎肌肉粘连怎么办,怎么治疗效果好-第1张

1.肌肉粘连相当于中医的肌腱结肩部受风、寒、湿侵袭,易引起肩周炎。尤其是50岁发病率最高,故又称“五十肩”。轻则表现为患肩一处或多处疼痛或不适,重则因肩关节周围肌肉痉挛,使手不能梳头,甚至不能穿衣服。预防肩周炎最理想、最简单的方法就是保持肩部温暖,防止风、寒、湿的侵袭。

肩周炎肌肉粘连怎么办,怎么治疗效果好-第2张

2.首先全面检查肌肉粘连程度,最好到规模较大的医院详细了解肌肉粘连的部位和面积、是否有新肌腱等,并做血常规检查,了解血液中各种蛋白质和蛋白酶的情况。很多大医院的医生会根据上述检查数据,给患者一些有针对性的身体康复建议。

肩周炎肌肉粘连怎么办,怎么治疗效果好-第3张

3.初期是康复训练主要是让受伤的肌肉组织愈合伤口和伤口;然后进行肌肉功能恢复训练,逐渐恢复肌肉纤维组织,包括纤维组织的组织结构、弹性、血氧饱和度等;最后一个阶段是肌肉粘连面清除训练,这个阶段主要是通过配合器械训练,增加肌肉耐力和拉伸张力,逐渐使粘连肌肉自然分离,恢复到伤前状态。

生命在于体育,体育是一条不可逾越的自然规律,是人们强身健体的途径。因此,人们在平时加强体育锻炼是非常必要的。有条件和时间的人可以每天慢跑1公里进行耐力训练,这也是增强肺活量的一种方式,这样既提高了身体素质,又防止了肩肌粘连的现象。

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

霉菌性阴炎排卵期复发

霉菌性阴炎排卵期复发

霉菌性阴道炎在排卵期是女性朋友头疼的问题,因为在排卵期,人体本身就不舒服,如果除了霉菌性阴道炎之外,还会导致更大的损害,所以建议女性朋友在排卵期要注意保暖。另外,女性朋友在排卵的情况下需要注意自身...

白花胶的功效与作用

白花胶的功效与作用

许多中草药的名称很容易引起我们的误解,如白花胶。一开始听到这个名字,我们必须想到一些与绿色植物有关的东西,它们可能是在花干枯之后产生的。事实上,白花胶和绿色植物之间没有联系。其实,我们所看到的鱼脂...

高尿酸血症症状包括哪些?

高尿酸血症症状包括哪些?

高尿酸血症的症状可分为不同类型。一般情况下,患者需要检查自己的关节炎,也需要检查自己平时的尿液分泌情况。另外,患上这类疾病后,关键会主要表现为关节疼痛甚至关节肿胀。病典型症状无症状高尿酸血症是指仅...

腰间盘突出按摩方法是怎样的?

腰间盘突出按摩方法是怎样的?

腰椎间盘突出症一定要注意正确的治疗,特别是在生活中,一定要注意科学有效的应对方法,按摩对缓解腰椎间盘突出症的疼痛有很好的效果,但按摩手法也要了解,下面是为您介绍的具体步骤。1.俯卧位时,患者膝盖伸...

哪种女人性功能好

哪种女人性功能好

我们都知道,在日常生活中,有很多女性的具体要求,也有一些男性的具体要求。但如果男性的性需求较多,那么女性的身体就需要有一定的体格。否则,人体就很差,负担不起男人不断的需求。因此,对于生理需求丰富的...

急性盆腔炎怎么办,预防是关键

急性盆腔炎怎么办,预防是关键

盆腔炎分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎,急性症状比较明显,在这种情况下可以采取一般治疗、抗生素治疗、中医药治疗这三种方法,效果很好。1、 预防:1.做好月经、孕期、产褥期的健康宣传。2、严格掌握妇产科手...