脊柱后凸治疗,竟是这些原因导致的
脊柱后凸是老年人的常见病。面对这种情况,没有特别有效的治疗方法。关键在于预防,经常进行有氧和无氧功能锻炼,避免吸烟等活动,从而保持脊柱的柔韧性和姿势,避免本病的发生。
1、 病因学
脊柱通常从头部弯曲到骨盆,这使得直立的人能够保持适当的对齐和平衡。从侧面看,颈椎向前弯曲(前凸),胸椎向后弯曲(后凸),方向与肋骨相反,下腰椎向前弯曲(前凸)。脊柱的完整性和内在平衡由椎体和椎间盘组成。
随着年龄的增长,两个密切相关的过程同时出现。首先,柔韧震荡的椎间盘逐渐失水并开始收缩。一些老年病人甚至可能完全崩溃。椎间盘有助于保持脊柱的曲度,导致脊柱塌陷后失去曲度和前倾姿势。患有关节炎的老年患者,脊柱僵硬,不能上下代偿以维持平衡。同时,特别是在没有激素保护的情况下(闭经),骨质疏松使椎体软化,即使是轻微的外伤也会引起压缩性骨折。有些人可能没有任何症状,但脊椎会在塌陷或成角状态下愈合,进一步失衡脊椎。这在中段或胸椎尤为常见,脊柱弯曲度增加称为后凸。
2、 治疗方法的选择
预防是治疗的关键。经常进行有氧和无氧运动,避免吸烟等活动,保持脊柱的柔韧性和姿势,因为吸烟会加速椎间盘的退变。同时,应定期进行骨密度检查。如有必要,可以使用增强骨的药物来预防和治疗骨质疏松相关的骨折。
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