心脏供血不足的患者平时可多吃红枣、生姜，以促进血液循环，但也要注意多进行适当的体育活动，洗脸刷牙时，最好也用热水。

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首先，多吃红枣和生姜，红枣和生姜有补血、促进血液循环的作用，尤其是两者的结合。平时可以用姜枣开水喝。通常，烹饪时可以多放些红枣，甚至放几片生姜，这样可以冲破体内的血块，促进血液循环。

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其次，平时要多参加体育活动。最有效的方法是每天早晚散步。同时，我们应该在走路的时候摆动手臂和拍手。它能充分调动身体各器官，使神经末梢的血液顺畅流动。温暖全身，促进心脏供血。

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另外，也要注意，无论是冬天还是夏天，都要用热水刷牙洗脸。我们更要注意用热水泡脚，每次约20分钟，这样才能充分滋润脚上的穴位。暖脚还可以促进脚部血液循环顺畅。

注意事项：

供血不足主要是由于血液循环跟不上，要多采取保暖措施，加强对身体的保护。也要注意不要生气和生气，否则有时可能因供血不足而导致休克。