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中医治疗神经官能症失眠有效吗?

2021-08-15 04:31:59中医理疗253

神经症是一种常见的精神疾病,可导致患者出现恍惚、失眠等症状。专家表示,中医药对神经症引起的失眠有特殊疗效。可采用食物疗法、认知疗法、支持性心理疗法和行为疗法。

中医治疗神经官能症失眠有效吗?-第1张

1、 中医食疗治疗神经症

1.酸枣仁30g,红枣10片,冰糖30g,水煎浓缩汁,每日1剂,每晚睡前服用,连用数日,疗效显著。

2.百合50克,红枣10个,粳米150克,煮成粥,加蜂蜜调服适量。

3.银耳10克,莲子30克,红枣10个,粳米200克,煮熟至烂,分次食用。

4.龙眼肉15克,红枣10片,水煎,吃肉汤,每晚睡前服用。

5.核桃30克,红枣10个,炖熟,一天两次。

中医治疗神经官能症失眠有效吗?-第2张

2、 神经症的中医心理治疗

1.认知疗法:认知疗法是帮助患者纠正扭曲的认知,或改变各种不正确的观点,从而对患者进行治疗,使其改善或消除失调的情绪和行为。适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐怖症、强迫症等。

2.支持性心理治疗:通过引导、劝导、劝导、鼓励、安慰,甚至一定的保障,让患者知道自己不是孤立的,树立战胜疾病的勇气和信心,然后释放过重的心理压力,恢复心理平衡,最终治愈各种症状。这是支持性心理治疗。

中医治疗神经官能症失眠有效吗?-第3张

3.行为疗法:行为疗法是通过条件反射或学习以及适当的奖惩来改善或改变人们的行为。同时,人们的态度和情绪也会随着行为的改变而改变。神经症的行为治疗主要包括系统脱敏治疗和休克治疗(暴露疗法)。

4.生物反馈疗法:生物反馈疗法是在行为疗法的基础上发展起来的,通常需要使用一些治疗仪器,如肌电生物反馈仪、皮肤电反馈仪等。在治疗过程中,病人的生理活动被记录下来并放大成我们能看到或听到的信号。根据这些信息信号,病人可以在一定范围内调节和控制自己的生理活动。经过反复的学习和训练,患者可以放松自己,缓解或消除紧张、焦虑等各种症状。

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