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胸闷气短怎么办才好

2021-08-11 01:09:51中医理疗219

胸闷和呼吸急促会使病人更加痛苦和不舒服。这个时候的治疗不是随便用药。要注意多种方法相互配合,注意心理和心理治疗,调整放松心理,还要注意锻炼。

胸闷气短怎么办才好-第1张

1.心理治疗:

即调整心态,放松精神,消除顾虑,培养乐观开朗的性格,保持好心情,好心情有利于神经系统和各脏腑系统的协调统一,使身体的生理代谢处于最佳状态,从而增强脑细胞的活力,改善神经功能。

胸闷气短怎么办才好-第2张

2.体育锻炼:

运动可以调节和改善大脑的兴奋和抑制过程,调节大脑功能,

另外,运动能显著改变人的情绪,坚持长期运动,能增强体质,改善心血管功能,增强自主神经的调节功能,使自主神经功能恢复。

胸闷气短怎么办才好-第3张

3.用药:

有心悸、胸闷、气短、易出汗、喜欢长时间上气不接下气等β- 对有过敏症状的患者,可口服地西泮2.5mg、普萘洛尔10mg(或卡马西平12.5~25mg)

1~2次/天)。

4.防止胸闷和呼吸急促

1.注意室内通风卫生,保证新鲜空气流通。多运动,多运动增强身体抵抗力。免疫系统增强后,不易被病毒入侵,感冒和呼吸道疾病的发病率也降低。

2.在条件允许的情况下,女性尽量不要吸入香烟等有害气体,以免影响支气管和气管。此外,女性应注意饮食,饮食尽量清淡均衡。

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