焦虑症的表现和症状有哪些-
虽然社会进步了,但人们的生活和工作压力也随之增大,一些人在长期巨大压力的影响下患上了焦虑症,使原本正常的生活发生了质的变化。那么,焦虑症有哪些表现和症状呢?
1.指向未来
这种焦虑是一种面向未来的情绪,也就是说,这种情绪具有危险性或威胁性,也就是说,它会立即或很快发生。患有这种疾病的人常常有一些不必要的忧虑,这是他们最典型的症状之一。有时他们会担心自己的亲戚、财产、健康等,但这些情况在正常人眼里是很正常的,所以这就是焦虑症患者和正常人的区别。一般来说,在实际情况中存在一些偏差和错误。
2.情绪状态
焦虑是一种情绪状态。患者最基本的内心体验是恐惧,如恐惧、不安,甚至极度恐慌或恐怖。发作性或持续性出现莫名的恐惧、紧张、焦虑、恐惧等心理。病人可能有一种期待的危险感,灾难感,甚至死亡感。许多病人也有抑郁症状,对现在和将来的生活缺乏信心和乐趣。有时情绪激动,失去平衡,往往无缘无故发怒,与家人吵架,对什么事情不习惯,不满意。
这种情绪是不愉快和痛苦的
眉毛上可能有一种死亡的感觉,或者快要崩溃了。焦虑症患者经常感到无法放松,全身紧张。他的脸绷紧了,眉毛皱了,表情紧张,他叹了口气。
4.事实上,没有威胁或危险
病人的焦虑和恐惧与现实大相径庭。也就是说,事实上不存在威胁或危险,或者以合理的标准衡量,诱发焦虑的事件与焦虑的严重程度不相称;
5.身体不适和焦虑
在这两种情况下,特别是在经历中,患者会有一些身体不适,伴有一些精神运动和植物功能障碍。这种身体不适通常表现为早起症状,如心悸、胸闷、气短、心前区不适或疼痛等,并伴有心跳加快、疲劳、生活和工作能力下降,甚至一些简单的家务活也会变得无法自理和工作。
这样的症状反过来加重了患者的忧虑和焦虑,从而形成恶性循环,严重影响人们的身心健康。绝大多数轻度焦虑症患者还伴有失眠、早醒、噩梦等睡眠障碍,手抖、手指震颤或麻木、月经不调、食欲不振、头晕、恐惧和焦虑,严重者有一定的濒死感。
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