过敏性紫癜是一种危害性很强的皮肤病。为了减轻本病患者的痛苦，必须注意饮食，多吃富含蛋白质的食物、高维生素C的食物等。

首先，多吃富含蛋白质的食物

过敏性紫癜患者常出现贫血，因此，平时多吃带血的食物，当然不能急着吃富含蛋白质的食物，这对本病有好处，这些食物主要有瘦肉、鸡蛋、动物肝、肾、菠菜、西红柿、海带、紫菜、木耳、红枣和豆类及其制品。

其次，高维生素C食物

高维生素C食物是过敏性紫癜患者需要多吃的食物，专家指出：一般来说，高维生素C食物可以降低毛细血管的通透性和脆性，患者吃这些有助于康复。高维生素C食物包括葡萄柚、橙子、橙子、苹果、柠檬、草莓、猕猴桃、西红柿和各种绿叶蔬菜。

第三，必须限制盐和水的摄入

饮食对过敏性紫癜有很好的辅助作用，但并不是所有的食物都是这样的，一定有一些食物是不能吃的，专家指出：过敏性紫癜患者，不仅要补充多种，还要尽量清淡，对肾脏有损害的应限制盐和水的摄入。

四是禁食各种致敏食品

过敏是该病的主要病因。许多异基因蛋白可引起过敏性紫癜，包括鱼、虾、蟹、蛋、牛奶、蚕豆、菠萝等，一旦患者发现某种食物有致敏作用，应终身禁食。同时，与这类食品接触过的炊具、餐具也不宜使用。此外，过敏性紫癜患者最好不要吃新鲜的花蕾等蔬菜，因为据报道植物花粉也是常见的过敏原。

过敏性紫癜可以吃什么，通过上面的介绍，你对它有更好的了解吗？过敏性紫癜（Henoch-Schonlein purpura，HSP）是一种严重威胁人类健康的疾病类型。一旦不及时发现这种疾病，就会造成更大的危害。早期治疗是关键。如果你还有什么想知道的，可以在线咨询专家。祝你早日康复，生活愉快。