其中有些是由椎间盘疾病引起的，如腰痛、酸痛等，甚至可能引起疾病，对人体影响很大。因此，我们有必要掌握椎间盘的发展趋势及其生理问题，以便对本病有一个清晰的认识，以及腰椎牵引引起腿部酸痛的原因是什么。

素描

牵引带疗法是利用外力释放人体某一部位或骨关节上的牵张力，从而产生一定的分离，并使周围软组织获得适当的纱线分布，从而达到治疗目的的一种方法。脊柱牵引带疗法一般是指应用外力将椎间盘延伸至骨盆骨达到治疗目的，然后称为腰椎牵引。

模式

一般来说，仰卧、屈髋、屈膝的姿势可以尽可能地降低脊柱的原位应力。驱动力一般为静止重量的一半作为牵引带的起止净重，根据情况逐渐增加，最大数量可加等于患者的静止重量。以间歇牵引带为主，每次牵引带持续20～30分钟，牵引带每日1～2次，15～20天为一个疗程。

根据牵引带的大小和作用时间的长短，牵引带可分为快速牵引和慢速牵引。快速牵引带净重显著，起效时间短。通常在牵引带的侧面加上中药的手尖。这类牵引带更典型的是采用中医的“手动维修张紧压复位”的方法。之后，逐渐发展成为齿轮传动的快速水平牵引带。近年来，有学者将中医的斜柱和旋转技术与齿轮传动的快速水平牵引带紧密结合，研制出一种角旋转快速牵引床，已应用于临床，消除了许多腰椎间盘突出症患者的痛苦。慢速牵引带净重小，每次牵引带时间为30min~1h，需要多条牵引带，也是临床治疗腰椎间盘突出症的常用方法。

优势

1改善腰椎间盘突出症与神经的关系：对于轻度或早期腰椎间盘突出症患者，牵引带治疗可缓慢打开椎间隙，有利于腰椎间盘突出症的复发。对于病史较长的患者，可用牵引带将组织和肌肉萎缩的肌腱和关节软骨连接起来，使椎管间隙相对加宽，也可将两侧狭窄的椎间孔拉开，从而减轻或消除对神经根的压迫和刺激，对缓解四肢麻木和疼痛有很好的实用效果。

2腰部不动和制动系统的作用：当牵引带处于相互作用力和后坐力的平衡状态时，拉伸的腰部在所有正常对中条件下处于相对不动状态。腰部健身运动的范围和强度比卧床休息和臀围更为有限，有利于减轻或消除部分血肿、外渗、水肿等炎性感觉。

三背阔肌松弛：腰椎间盘突出症是由于脊神经受力或过度紧张所致，常伴有腰背部肌肉痉挛，不仅引起腰部疼痛，还不断形成椎间盘的排列。牵引带疗法能缓解腰背部肌肉的压力，消除肌肉痉挛。

4椎间盘所有正常对中的修复：在牵引带上，如果病人的椎间盘处于生理曲线上，随着牵引带时间的增加，斜对可以逐渐修复到所有正常。