迎香穴治疗鼻炎效果好吗?
治疗鼻炎可以用中药穴位按摩,尤其是治疗过敏性鼻炎。按摩营香穴可以治疗过敏性鼻炎。按摩时,需要用拇指,可以按摩鼻子、背部,并按摩力度。
1.揉鼻子
用手指自上而下反复揉鼻子5分钟,然后轻按迎香、上迎香各1分钟,每天按迎香穴36-100次。
2.推压穴位
用拇指按顺序交替推阴汤(两眉间)50次,手大鱼际由额头向两侧太阳穴推抹1分钟,按揉太阴肺经中腑、赤泽、合谷1分钟,最后按揉风池1分钟。
3.揉背
用手掌在上背部来回摩擦,感觉皮肤渗透。
4.提肩提颈
用手掌抓捏颈背正中的督脉穴位和背中线两侧的穴位,自上而下重复4-6次。然后从颈部向两侧肩膀提起。崇湛揉剑经穴3分钟,揉肺俞穴1分钟。
5.揉脚
按揉脚下的肺、气管、支气管、呼吸道、肾上腺和脾脏反射区。如果对健康有任何疑问,请咨询全球医院网官方账号(webqyy)。主编:希米莉
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