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春季咳嗽多发,治疗用这最快的方法只要10分钟!

2021-06-16 23:12:17中医理疗304

咳嗽是目前最常见的日常疾病之一。无论是长期咳嗽还是感冒,都会影响我们的日常工作和生活。然后有人会问,治疗咳嗽最快的方法是什么?吃了很多西药和中药后,情况并没有好转。相反,它伤了胃。旧病未除,新病又来了。比最坏的还坏。

春季咳嗽多发,治疗用这最快的方法只要10分钟!-第1张

去市场买两个香蕉,切成小块,然后放一块冰糖。冰糖要用一坛蒜蓉打碎,和香蕉一起放入碗中,放入半碗水,然后蒸10分钟左右。把它们热起来吃。睡觉前一定要吃。别在其他时间吃。连汤都不要一起喝。不要煮得太久,那样就没有效果了。

春季气温高于冬季,病原微生物生长繁殖加快。此时,人体的阳气刚刚上升,但其防御能力并不强,而且还会遇到变温。此外,自然界中的各种过敏原,如花、草、灰尘等也比冬季明显增多。人体呼吸道被侵入后,会出现咳嗽和咳痰。因为是春天,我们叫它“春咳”。

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咳嗽的简易食疗法

1.风寒咳嗽

姜萝卜蜂蜜水:姜3薄片,白萝卜3-5大块,红枣3块,蜂蜜30克,放入锅中,加3-4碗水,烧开,转小火25-30分钟,去残渣,加蜂蜜,烧开。给孩子们温暖。姜粉感冒,萝卜痰咳嗽,红枣和胃。

姜杏仁汤:姜6克,杏仁10克,盐4克,甘草5克。浸泡和清洗后,去除杏仁的外皮和内尖。姜去皮,加盐捣碎。把甘草磨碎,翻炒。捣碎后拌匀。用开水煲汤喝。杏仁止咳平喘,生姜辛辣冷汗,化痰止咳,甘草祛痰止咳,调和各种药物。

春季咳嗽多发,治疗用这最快的方法只要10分钟!-第3张

2.风热咳嗽

桑菊杏仁茶:桑叶9g,菊花9g,杏仁6G(捣碎成泥),三者一起放入锅中加水煎,取汁,转入蜂蜜15g,即可温热。

梨汁:梨100克(洗净、去核、切片),川贝母5克(捣碎),桔梗8克,一起放入锅中,炒10分钟左右,再加入菊花10克,再煮5分钟,去渣取汁,加入适量冰糖,温热服下。

春季咳嗽多发,治疗用这最快的方法只要10分钟!-第4张

3.肺燥咳嗽

银耳梨糊:银耳10g(浸泡洗净),梨100g~150g(去核、切片),一起放入锅中,加适量清水煮熟,待银耳软烂、汤浓时,加冰糖15g,溶解后温热。

雪梨白藕汁:雪梨去皮,去核,白藕等分,切碎,拧汁,代替茶频饮用。

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如何预防高危人群春季咳嗽?

以往肺部疾病、慢性阻塞性肺疾病、哮喘、过敏性鼻炎等患者,以及老年人、儿童等身体抵抗力较差的人群,都是咳嗽的高发人群。因此,这类人要顺应季节特点,做好饮食和日常生活。比如,要多穿衣服,热的时候不要换轻薄的衣服,热的时候不要开空调。这些动作容易感冒并引起咳嗽。

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如果是过敏的人,出门还要注意戴口罩,远离过敏原。此外,有些病人每年都会发作。建议在发病前一个月左右到医院,请中医开中药调理身体,增强抵抗力,预防疾病。

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