如果孩子有贫血，要注意血小板是否偏低。血小板减少症对孩子影响很大。注意饮食治疗，多吃高蛋白食物。瘦肉、鱼蛋是饮食的首选。

1.有血小板减少症的饮食，应提供高蛋白饮食，饮食上应多选择牛奶、瘦肉、鱼、蛋、豆类等食物。中医认为，血热是莽撞的，出血是热的，应选择凉性食物。蔬菜水果中性凉，更有利于止血，可在饮食中应用，尤其以荸荠、莲藕、荸荠、黑木耳、梨、鲜枣为佳。

2.紫癜伴贫血患者饮食中宜多吃含铁丰富的食物，如动物肝脏、猪肚、鸡黄、瘦肉、蛋黄等。蔬菜中含铁量高的食物，如马兰头、油菜、荠菜、芹菜、大头菜、黄花菜、苋菜、菠菜、西红柿等，可以经常食用。面筋、麦麸、银耳、香菇、香菇等也可用于烹调菜肴。

3.血小板减少症患者出血少，逐渐停止血小板减少症饮食应遵循健脾益气、采血的原则。这时，我们可以选择药膳，如枣子和花生（与农民）一起准备药膳和菜肴，或每天咀嚼适量。无花果，葡萄干，也可以经常食用。

4.患有气虚、精神疲劳的慢性病在血小板减少的饮食中，我们还可以用黄芪、红枣、山药、花生、枸杞、龙眼肉、党参、莲藕、墨旱莲、仙鹤草、羊骨、花生皮、黑豆、猪皮、扁豆、核桃仁等煮粥、煨汤或煎煮，特别适合老年血小板减少性紫癜。