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艾灸过度引起长期失眠

2021-05-23 07:23:45中医理疗204

艾草常被用在中药中。它主要是用干蒿叶做成长条,然后在体内抽一些穴位,达到保健的实际效果。由于爱知流传千年,在现代社会越来越受到人们的热烈欢迎。在保健方面追求完美的人都很喜欢艾芝。但有的人艾草过多,导致失眠频发,这种情况应该如何处理呢?

艾灸过度引起长期失眠-第1张

1、 灸后失眠是由于灸后气血充盈所致

看到这里,有人会问艾滋后失眠是不是艾滋后人体气血补充所致。其实,这也是一个原因。我们都知道艾滋以补气补血为主。我们之所以能在夜间得到更有力的休息,是因为气血交汇。现在气血越来越丰富,身体的精神就会更好。

2、 艾灸后失眠的原因是气血阻湿所致

在体内湿邪过盛的情况下,灸后补气补血是抗湿邪的,不能马上收敛,灸后还会导致失眠。但是,一旦益气,具备了抗湿邪的能力,阳气就不容易被风邪所控制和抵抗,这很容易导致艾灸后失眠的改善。这也是阳与阴再次创造健康合作关系的全过程。

艾灸过度引起长期失眠-第2张

爱知后如何调理和改善失眠

无论什么样的失眠是艾滋引起的,如果明确不是疾病引起的,就属于一切正常状态。它的作用机理与我们以前分析过的其他反应非常相似。艾芝通过对经络、腧穴的刺激,在热传导、热传导、中频等热反应的作用下,达到疏通经络、活血化瘀的功效,并进一步提高生活质量,进一步刺激人体器官的修复功能。

艾灸过度引起长期失眠-第3张

在临床医学上,我们发现,灸关元穴等补阳益气的穴位后,最易发生失眠。因此,艾灸后失眠的患者一定不要灸得太晚,以免气血相对过剩导致失眠。每次灸完后,最好配合灸涌泉穴和太极穴。一方面可以向下引火,另一方面可以补阴,帮助人体尽快调整到阴阳两重天的状态,这样失眠症状自然就会消退。

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