中医针灸是一种非常流行的调理身体的方法。它对人体有许多作用，如疏通经络、治疗气血失调、浮肿麻木等。它还可以合理地隐藏阴阳，从而提高身体的身心健康。虽然中医针灸对身体有很多好处，但也存在一些常见的问题。长期中医针灸对人体有什么好处？下面我们来介绍一下。

长期针灸的一般情况不是很好。一般来说，是保健的效果，一年可以做一两次。长期针灸对身体有害。有规律的运动和适当的饮食通常是好的。如果是亚健康状态，中医针灸的疗养还是有可能的。

中医针灸疗法的疗效观察

1航道疏浚

输经络的作用是使阻塞的经络通畅，充分发挥其正常的生理功能。它是中医针灸最基本、最直接的疗效。经络“属内脏腑，外络于肢”，血气运行是其关键生理功能之一。临床表现为疼痛、麻木、腹胀、充血等。中医针灸选用相应的腧穴、针法和三棱针刺血，使经络通畅，血气运行正常。

2阴藏阳

针灸的阴阳效应是使机体从阴阳失衡状态转变为平衡状态，这是针灸治疗的最终目的。本病原理复杂，但一般可分为阴阳失衡。针灸阴阳的功效是基于经络的阴阳特点、人体穴位的搭配和针灸技术而产生的。

三。强身祛邪

中医针灸的作用是益气祛邪。疾病产生、发展趋势和主要类型的全过程，本质上是正邪斗争的全过程。中医针灸治疗有赖于充分发挥其强身祛邪的作用。

中医针灸有几个常见的问题

1不宜过度劳累、精神纵横比焦虑、饥饿者；年老体弱者，应尽量在背部进行针刺，穴位少，手轻。

2孕妇不宜刺得过猛。严禁针刺腹部、腰骶部、合谷穴、三阴交、天山、知音。

三。患者患有渗出性疾病，或经常自发性出血，损伤后不易活血，不宜针刺。

4一般来说，由于缺乏合作，没有针留下。囟门穴、风府穴、衙门穴禁止针刺。

5皮肤感染、溃疡、瘢痕、肿瘤部位未穿刺。

6*对腹、胸、肾、区、胃溃疡、肠粘连、肠梗阻、腹部、尿潴留的坐骨结节区患者应把握深、透视，禁止使用直刺，避免损伤关键脏器。