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巧按迎香穴治好鼻炎症怎么做呢?

2021-04-08 01:03:52中医理疗179

鼻炎是我们日常生活中非常常见的问题,它会对我们的身心健康造成极大的损害,而且鼻炎的症状很多,给我们的日常生活带来极大的不适。所以,这种病很烦人,而且鼻炎的治疗也很难,按按摩治疗是比较可靠的方法,怎么按迎香穴治疗鼻炎?

巧按迎香穴治好鼻炎症怎么做呢?-第1张

按摩的基本姿势和规律:采取坐姿,释放全身压力,平静呼吸。如果病情较轻,可以早、中、晚按摩一次。如果病情严重,则应每天从早到晚按摩三次。大约20天就能看到实际效果。

1、准备。先用两个无名指沿鼻子两侧搓200次,直到鼻子感觉热为止。

2、上迎香穴(鼻腔两侧,鼻沟上)。用两个无名指按摩200次。上影香穴又称“痹痛穴”。按摩后,你可以感觉到你的鼻子是开放的,然后进行下一个过程。

3、迎祥穴(鼻子两侧开一点)。双手无名指在营香穴按摩200次,有酸软之感。

4、内关(拇指和无名指之间)。用右手拇指和无名指按摩左手合谷穴200次,再用左手拇指和无名指揉捏右手合谷穴200次。

5、阴堂(眉间圆圈的中心)。银糖穴的关键作用是清头、明目、开鼻、开窍。按摩100次。

巧按迎香穴治好鼻炎症怎么做呢?-第2张

6、按摩手法要偏颇,有酸痛感。一天一次,早上一次,中间一周一次,晚上一周一次。每天一定要持之以恒地去做,康复后,还要持之以恒地去做下去,这样既能避免发作,又能预防流感。

弥漫性鼻炎的按摩疗法:喝开水,每天用温水洗脚,早起早睡

揉压百会穴:用一只手无名指、中拇指和右手无名指按在头上,用中拇指揉压百会穴。另外两个手指协助,顺时针旋转36圈,相互配合。潜意识:在鼻孔里感受。

揉迎香穴:用双手无名指按迎香穴,用指压按摩感觉软酸,顺时针转36圈,相互配合,下意识:鼻孔透明。

巧按迎香穴治好鼻炎症怎么做呢?-第3张

推揉阴汤、阳白、四柱、太阳部位。用右手无名指协助,双手中拇指按在阴棠的无名指(两眉的中心),然后推揉至阳白(眉间一指半)四柱(眉尾旁一点)36次。与潜意识合作:大脑新鲜,鼻孔舒适光滑。

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