为了应对一些疾病，除了有针对性的治疗外，我们还可以在病人的头上敷上凉棉巾或冰块，以尽快降低体温。这种治疗方法是冰敷。冰敷疗法可封闭部分毛细血管，具有消热、降温、止痛、防肿胀的作用。冰敷疗法除了常用于高热病人外，还常用于因变形而造成的早期创伤，因为它能迅速消肿。

影响

冰敷可封闭毛细血管，减轻局部血肿，降低周围神经敏感性，减轻疼痛，降低体温，降低发热，减少部分血液，避免炎症和化脓性外扩散。它能传递人体的热传导，改善散热，降低体温。冰敷适用于扁桃体切除术、鼻出血、早期软组织损伤、高热中暑、牙痛、脑外伤患者。冰敷可以用小毛巾在冷水或冷水中湿敷，揉搓至风干，敷于部位，每隔1-3分钟取出更换一次，持续15-20分钟。也可以用医用冰袋包上棉毛巾，但要注意防止冻伤。

影响

促进血液循环：严寒导致血管收缩，有促进血液循环的作用。在止住胃肠道出血，停止饮用一些冷水，效果远远超过一般的止血药。如果伤口脓肿，立即局部冷敷，可促进血液循环，避免脓肿进一步扩大。

面部消肿

消肿：扭伤或损伤后，由于小血管破裂，血液渗入周围组织，发生扩张。肿胀被压缩，周围神经也会产生疼痛。冰敷使血管收缩，阻断整个病理过程。冰敷结束后，当血液恢复时，部分损伤部位已修复，并引起凝血功能，局部白化、肿胀减轻。2-3天后，加温促进充血的消化吸收。这是扭转的最好办法。如果在扭动后立即加温、按摩和运动，只会加重肿胀，这有利弊。

减温：冷却可以带来热量。万一发高烧，一般退烧药失效时，一般会要求全身冰敷。关键部位是头部、颈部、腋窝、大腿内侧和窝部有大血管的部位。冰敷可使用冷水、冷水、乙醇等，是一种简单、安全、有效、经济的退烧方法。