白藜芦醇和其他东西可以长期服用，但不能服用太多。因为服用白藜芦醇需要连续服用30天，整个服用过程可能会引起胃部不适，而且这类药物不能空腹服用，也不能与其他药物一起服用。现在我们需要掌握白藜芦醇等中草药的常见问题。

白藜芦醇可以长期服用，但不能过量。每天大量服用白藜芦醇（2.5-5g），连续30天，会引起轻微的胃不适（如恶心呕吐、胃胀、腹部腹泻等），对人体有害。孕妇、哺乳期的母亲、儿童、肝肾功能不全的患者不得使用，并在高级营养师的具体指导下服用。

一位关于白藜芦醇方案的权威专家的演讲：

1成人白藜芦醇的最大安全剂量不应超过4500mg/天。建议饭后一小时内服用。

2由于白藜芦醇的水溶性不高，人体需要代谢许多消化酶，如胆汁汁，以促进消化。因此，服用白藜芦醇前最好先吃点东西，不必空腹进食，以防实际吸收效果。本品不能代替药品。

三。尽量不必和其他药物一起吃。白藜芦醇的主要副作用是血液稀释，这可能会对服用其他药物的人造成不良影响。因此，通过t检验了解白藜芦醇是否与其他药物配伍是很重要的。

4服用白藜芦醇预防关节炎时，要注意服用白藜芦醇。如果进食后疼痛没有减轻，但主要表现为改善，应立即停止进食。白藜芦醇对类风湿性关节炎通常是合理的，但你不需要太多的注意。在孕期和哺乳期，女性不宜服用白藜芦醇，而其中很多都会因服用白藜芦醇而引起失眠、焦虑等兴奋状态，而维生素C与食物搭配则有助于抵消这种副作用。