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艾灸调理月经有效果吗-

2021-01-08 05:59:34中医理疗256

艾滋是一种流行的中医保健方法。它还可以帮助人们治愈一些疾病。但需要注意的是,艾芝的整个过程、操作步骤都非常关键,否则艾芝很容易引起皮肤烫伤。很多女性喜欢艾条10分钟,因为它可以帮助女性调整月经。那么,艾条烧烤真的有效吗?

艾灸调理月经有效果吗--第1张

第一天:补肝舒穴

灸穴:肝舒、肾俞、慈利、太西、太冲。肝藏血,肾藏精,精气同生,所以肝阴肾阳不足以互相滋养,肾生而互阻。

第二天:益气

灸穴:中湾、神阙、关远、足三里、三阴交。胃肠是血气生化的源头。平时假期较少的艾灸朋友千万别忘了调理肠胃、补肾益气!

艾灸调理月经有效果吗--第2张

方法:采用艾灸治疗两组穴位,疗程1~2天。下肢穴位每次15-20分钟,腰腹部穴位每次30-50分钟

有少量例假的女性,应多吃些含铁丰富多彩、有滋补保健作用的食材,如牛奶、生鸡蛋、豆沙、花椰菜、牡蛎干、乌骨鸡、牛肉、黑豆等,来阿姨家时,可以喝红糖水自理。体质较弱的女性可以适当进餐,以营养保健食品。

艾灸调理月经有效果吗--第3张

为什么会有少量的假?

月经假期少于30ml,相当于西医月经不调。

其病因包括体虚、多因素虚弱、重病、久病、失血过多、饮食疲劳致脾脏损伤、室缺致肾损害,导致血海虚证、月经量少。实由血瘀,或湿痰瘀阻,经络不通,血流不畅,月经减少。

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