众所周知，天麻是一种常见的中草药，所以可以在中药商店买到。在日常生活中，天麻通常用来治疗一些中风等疾病，即使没有疾病可以吃，它仍然可以帮助大家提高精力。所以问题来了，有些盆友长期吃天麻，但长时间吃天麻对人体有好处吗？

天麻长期有副作用吗

每天吃什么都有一定的副作用，虽然天麻的作用非常大，但天麻本身就含有一定的毒副作用，所以每天服用天麻可能会引起体内内毒素沉积，产生毒副作用。

天麻每天都可能引起皮肤过敏

天麻含有天麻素、香草等成分，属于过敏原。如果你吃得太多，可能会引起皮肤过敏。很容易出现头晕、胸闷、恶心呕吐的皮肤丘疹，还伴有瘙痒、荨麻疹、过敏性紫癜，也可能是皮肤过敏引起的一些会继续出现全身水肿，甚至蜕皮。

天麻每天都可能引起中毒

天麻具有一定的毒副作用。如果你吃了很长时间或者吃得太多，你可能会中毒。天麻的用量一般在40克左右。中毒的危险期约为6小时。可引起亚急性肾功能衰竭，心率和吸气加快，甚至昏迷。

多久吃一次天麻

如果天麻不能长期服用，多久服用一次比较好？一般来说，一周吃两次就足够了。但是，如果药物有很好的辅助治疗效果，还需要几次才能达到理想的实际效果。自然，我的时间不需要太近就可以防止中毒，而且天麻也不应该多吃一次性不能超过40次，如果是炒汤的话，最好控制在3到10克的中间，如果是天麻粉，用量越来越少，一般一次两克。