桑树，又称刺梨果，原产于江西省，在沿海地区很常见。桑树应洗净、浸泡并切开。它可以做药酒，煮汤，煮蔬菜。桑椹能抑制细菌和炎症，治疗阴道疾病，防止遗精，频繁遗精，减少尿急，尿频，尿干，尿少，尿道口干燥。它经常吃樱桃肉，也有减肥的实际效果。

桑树的功能与功效

抑菌消炎

近年来，研究发现桑树提取物可以杀死金黄色葡萄球菌和大肠杆菌，并可用于治疗由金黄色葡萄球菌或大肠杆菌感染引起的疾病。

固体细收缩

桑果中含有大量的酸性物质和肥皂，可治疗收敛性肠胃，治疗腹泻，避免因脾虚控制不力引起的腹泻。

它不仅可以加强年轻男性的精子室，避免益肾和滑脱，还可以治疗女性的过度下降。

尿收缩和尿潴留

桑果中含有大量酸性物质和皂甙，能抑制膀胱的脱落和扩张，增加排尿间隔，每次排尿都能改善。它可以用来治疗尿床和尿频。

止咳平喘，抗肌腱挛缩

中医认为哮喘和咳嗽主要是由肺气向上逆转引起的。桑果味酸，能收敛肺气虚证，止咳平喘。当代研究发现，桑椹籽含有抗平滑肌痉挛成分，可以避免肠、胃和支气管的肌肉挛缩。

降血脂

桑果中含有油酸、聚乙二醇、过敏性物质和肥皂，可软化血管，减少人体脂肪在血管中的积累，可用于治疗主动脉粥样硬化。

如果经常出现上述症状，桑椹平时也可作为食用材料。下面是两种方便美味的方法，强烈推荐给大家。

桑椹粥：取生桑椹30克，茎米100克，放入砂锅中，倒入200毫升水，用小火煮至浓稠。经常饮用具有收敛、锁精、治疗腹泻的功效。请注意，它不适合发烧或感冒的患者。

桑椹杜仲炖猪尾：取桑椹25g，杜仲30g，猪尾2根，放入砂锅中加水，加食盐和少量调味料，煮至猪尾熟烂。可治疗头晕、耳鸣、脸色苍白或阴沉、情绪低落、寒战、四肢冰冷、腰酸、腿软、舌淡红色、皮毛白皙等疾病。