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艾灸位置如何去湿气

2022-01-30 03:55:34中医理疗371

众所周知,人体内存在不同程度的水分,严重影响了每个人的日常生活和工作。主要症状是:大便不形成,易粘在马桶上;舌苔厚,消化不良;食欲不振;长期身体疲劳等。在这个阶段,有很多方法可以去除水分。本文详细介绍了如何利用艾灸刺激人体某些穴位,达到祛湿的效果。

艾灸位置如何去湿气-第1张

我们都知道,生活水平已经提高。许多人喜欢整天吃冷食和吹空调。它很容易在体内积聚水分。水分过多的人怎么才能去除呢?

水分过多会灼伤哪些穴位

曲池穴

曲池穴是手阳明小肠经的结合点,意即脉气从四肢末端来。这是一场更盛大的比赛,就像水流入大海一样。曲池穴能祛风、调理气血、改善手部麻木、心烦、改善周围血液循环系统。取穴:弯曲肘部时肘部纵线两侧。手法:每天艾灸一次,每次10分钟。

艾灸位置如何去湿气-第2张

内关穴

内关穴是小肠经络的主要门户,被称为“面合谷穴集”。面部皮肤红血丝的时候,AI可以烧内关穴,有很好的实用效果。内关穴具有升清、降浊、促进血气的作用,但体质弱者不宜强刺激,孕妇应避开。取穴:一只手拇指第一个骨节的纵线面向另一只手的手掌,弯曲并握住拇指,指向指尖。手法:艾灸与穴位的距离为3-5厘米。灸至穴位温热微红。10次是一个处理过程。每次炒10-15分钟,每天一次。

揭西穴

这一点是肝胆经络的外部和肝胆经络辐射加热的核心区域。从这一点流回肝胆经络的经络水量可以迅速改变肝胆经络的热特征。因此,这一点属于火灾。取穴:揭溪穴位于脚面凹槽内,膝关节活动。此穴为全身化痰祛湿之穴。对消除下肢水肿有较好的实用效果。技能:每天在结溪穴点烧艾15分钟,坚持一段时间,能很好的去除水分。

艾灸位置如何去湿气-第3张

足三里

足三里常用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胱扩张、阳痿、,经常性遗精、多功能异常子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。取穴:足三里穴位于外膝下3英寸处,上下水平指位于脚踝两侧。小贴士:炒10-15分钟。你需要坚持一段时间,才能迅速看到去除水分的实际效果。

曲池穴

曲池穴是手阳明小肠经的结合点,意即脉气从四肢末端来。这是一场更盛大的比赛,就像水流入大海一样。曲池穴能祛风、调理气血、改善手部麻木、心烦、改善周围血液循环系统。取穴:弯曲肘部时肘部纵线两侧。手法:每天艾灸一次,每次10分钟。

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