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腰椎韧带损伤怎么办?

2021-11-25 08:33:40中医理疗328

韧带损伤多与健身运动有关,椎间盘韧带损伤还应考虑是否由外界损伤引起。椎间盘韧带损伤有明显疼痛,必须立即治疗。椎间盘韧带损伤的治疗方法有很多种,正确的治疗方法是有效的。

腰椎韧带损伤怎么办?-第1张

1.封闭疗法:对于固定不动压痛点者,可用0.5-1%普鲁卡因5-10ml加醋酸泼尼松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作为封闭疗法,实际效果极佳。或者可以用止喘疗法,而且实际效果也很好(实际效果可咨询当地疼痛医生)。

2.剧烈疼痛时,可卧床休息。您也可以使用围裙刹车系统或窄腿裤,以保持在许多方面。工作时,可以用围裙减少腰椎间盘的伸展,但必须每天消除臀围,锻炼腰背部和腰部肌肉。

腰椎韧带损伤怎么办?-第2张

3.针灸与中草药:针刺、拔罐有一定疗效,能止痛。

4.用药:关键是消炎镇痛药(布洛芬1片,一日2次,氯唑沙宗2片,一日3次,陈香奇片4片,一日3次)和舒筋活血片(舒筋活血片)。包衣药可以分开服用。副作用刺激胃。如果您有胃病或伴有神经衰弱,可以服用健脑补肾丸、壮阳健肾丸、小活络丹。人参归脾丸。药物制备,无副作用,口服1个月。

腰椎韧带损伤怎么办?-第3张

5.三分治疗七分滋养:改善背部肌肉锻炼,从而促进血气循环,提高腰肌能量。面朝下躺着,双手抱着头,固定下肢,上身向上抬起,就像俯卧撑一样,但能量是反向的,向后走就是锻炼背部肌肉的一条路。它还可以做向前和向后,侧弯,仰卧和抬腿等,并可以集成广播体操,太极和瑜伽,跑步等。

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