寒冷，创伤和频繁的姿势是脚背腱鞘炎的常见原因。患者主要表现为疼痛等各种疾病。治疗本病，要坚持活血化瘀，快速消肿。只有这样才能达到治疗的最终目的；此外，患者自身更应注意休息，不要过度劳累。

1、 病因

1.受寒冷影响。当手臂受到严重的冷刺激时，很容易造成手臂血液循环缓慢，导致腱鞘炎。因此，建议大家在日常生活中不要让手臂着凉。

2.创伤效应。当腱鞘受损，细菌侵入腱鞘时，很容易引起炎症，导致腱鞘炎。

3.肌肉拉伤。当手臂过度用力或经常摆姿势时，都容易造成肌肉劳损，导致腱鞘炎，因此，建议大家注意合理安排时间，适度休息。

4.保持姿势。对于长期重复同一姿势的工作人员，长期重复进行一些姿势，容易引起腱鞘炎，如轻敲电脑键盘、使用电脑鼠标等。

2、 主要性能

足底腱鞘炎主要是疼痛、分压痛、活动性疼痛。此外，还有压痛。例如，在鞘区，接合处可能引起腱鞘炎。尤其是在老年女性中更为常见，由于长期工作，烹饪这些导致腱鞘炎，发展趋势更为严峻，肌腱被捆扎，所以提拔时会响。所以叫做触发指。你的手动起来更疼。

腱鞘炎的临床症状是活动期疼痛。比如桡骨胫骨突发炎，有开水痛的情况，也有拧棉巾痛的情况。鼠标的手是这样的，长期拿着电脑鼠标，长期来回点，这个鞘管一次又一次的移动，就伤得粘得很好，它反复的活动也是反复的肌腱摩擦引起炎症，两块石头来回上热，肌腱也拉伤了，也成了炎症，称为非细菌性炎症。部分压力会造成伤害。

3、 治愈

腱鞘炎属于中医“肌腱损伤”范畴。它是由于过度劳累，积劳成疾和肌腱损伤，或寒冷，导致血气停滞，无法滋养经络。

治疗应遵循活血化瘀、迅速消肿的标准。既要祛除湿寒邪风，又要疏通经络，调节血气，使血气运行顺畅。一些循环系统可以得到改善，受损组织可以得到修复，从而达到康复的目的。