怀孕期间，孕妇的一举一动都会影响胎儿和婴儿的发育。由于自身条件，有的女性喜欢吃肉，有的喜欢清淡的味道。保健饮料中会有饮料和茶，两者对胎儿的影响都比较大。因此，作为孕妇，应该严格管理自己。他们非常喜欢喝茶。宝宝喝完茶会变红吗？

孕妇喝茶胎儿会变黑吗

不容易。胎儿肤色的关键是遗传决定，这与孕妇喝茶无关，所以这种称呼不对。不过，怀孕期间，孕妇确实需要少喝茶，尤其是浓茶。由于浓茶中含有高浓度的咖啡因，孕妇食用后会心跳加快，否则新陈代谢会得到改善，加重心肾功能的压力，对自己和胎儿都不利。

孕妇可以喝什么茶

1、绿茶

怀孕期间，孕妇可适量饮用淡绿茶。清热解毒油腻，降火明目。还有利于减轻妊娠反应，改善孕妇心肾功能，促进血液循环系统，促进消化，防止妊娠水肿等，绿茶中含有丰富多彩的锌，对胎儿的发盲有积极作用。

2黄菊花茶

黄菊花茶具有防火疏散、冷热清风、清热消火、清热消火的功效，对于降低孕妇上火的风险非常合理。此外，菊花茶中含有挥发油、菊粉、碳水化合物、菊花黑色素、维生素、营养素等物质，能抵抗病原菌，提高毛细血管抵抗力，还具有抗氧化、抗衰老的作用。

结论：菊花茶性寒，孕妇不宜吃太多。

三。新鲜水果茶

常见的果茶有苹果茶、橘子茶、红枣茶、梨茶、山楂茶、椰子鞋茶等，孕妇食用后有健脾开胃、润肺止咳、生津止渴、利尿消肿、促进消化的作用。但山楂茶不适合孕妇饮用，以防止宫缩而引起流产。

孕妇饮茶常见问题

1、你不能喝浓茶。不管是什么样的茶叶，孕妇都不宜喝得太浓，以免茶叶中含有过量的咖啡因，这样会使孕妇兴奋，对胎儿造成刺激。

2、孕妇不宜饮用绿茶、玫瑰茶、铁观音茶、小清干、奶茶店、山楂茶、乌龙茶等。

3、以喝茶为宜，孕妇每天喝茶量应控制在2-5克，过多对自己和胎儿都有危害。

4、不适合空腹和饭后喝茶。空腹喝茶会稀释胃酸，减少消化吸收。饭后立即喝茶会减少人体对饮食中铁的消化吸收。因此，孕妇最好在饭后一小时喝茶。