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太阳穴疼怎么办,如何进行治疗

2021-11-10 12:53:52中医理疗54

这种寺庙里的疼痛现象在我们的生活中非常普遍。当这种现象发生时,我们可以揉太阳穴,也可以用冷敷来缓解疼痛。如果疼痛真的很严重,我们还可以找专业的针灸医生。

太阳穴疼怎么办,如何进行治疗-第1张

按摩太阳穴

用拇指或食指按摩,先轻后重,从太阳穴推至风池,然后取风池、健精18次。按揉太阳穴能迅速缓解头痛和脑胀。

太阳穴疼怎么办,如何进行治疗-第2张

按摩两侧的耳轮

用双手按摩两侧耳环18次,然后用双手大鱼际盖住耳道,将手指放在脑后,用食指按压中指,向下滑动并弹动脑后24下,即可听到砰砰的响声。

太阳穴疼怎么办,如何进行治疗-第3张

热毛巾

热敷只要对感冒、感冒、血管痉挛、神经头痛有很好的效果,可以用热毛巾或暖手宝等东西直接敷在太阳穴上,起到快速止痛的作用。

冷敷

冷敷是缓解太阳穴疼痛最有效、最简单的方法。将冰袋或冷毛巾直接敷在额头上,可迅速缓解头痛症状,尤其是因饮酒引起的感冒、发热和太阳穴疼痛。

针灸

中医针灸治疗太阳穴疼痛疗效好,见效快。主要穴位有曲池、合谷、足三里等。

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