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拔牙后吃什么水果 原来拔牙后得这样吃

2021-11-08 12:41:47中医理疗137

拔牙是很多人都经历过的事情。他们有的年轻时去牙科诊所拔牙,有的成年后智齿长得不舒服,不得不拔牙。那么拔牙后吃什么样的水果好呢?大多数人不知道这个问题。其实,人们拔牙后需要特别注意饮食。让我们有一个具体的了解!

拔牙后吃什么水果 原来拔牙后得这样吃-第1张

拔牙后1-2天内,饮食的营养供给不能考虑太多。从第三天开始,就要注意高营养、高蛋白的饮食,如牛奶、蔬菜粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿和鸡蛋卤水等。

1.拔牙后第一道菜:冷牛奶、冰激凌、果汁。

进食时间:拔牙后2-4小时。

说明:此时拔牙者可以吃无渣冷饮饮食。冷食能使血管收缩,有助于止血,并能减轻水肿和疼痛,液态软食能最大限度地减少对伤口的影响。

禁忌:不吃太辣或太硬的食物,不喝酒,不抽烟,不吃辛辣食物。

2.拔牙后两道菜:鸡蛋汤、软馒头、米粥、白面、菜泥或汤等。

进食时间:拔牙后4小时至次日。

说明:此时拔牙者可以吃半流质饮食和软性食物。饮食宜清淡,蔬菜要选择嫩的,煮成烂的、软的、细碎的形式,可以做成酱汁、泡沫、果汁等食物。此外,应该注意的是,这种饮食应该维持到拔牙后1周。

忌讳:不宜吃荤腥食物,也不要吃粗糙的食物,如韭菜、芹菜、硬米等,以免粗糙的颗粒刺激伤口,不利于愈合。注意温热食物,不要过热,以免引起血管扩张伤口出血。不抽烟,不喝酒。

拔牙后吃什么水果 原来拔牙后得这样吃-第2张

3.拔牙后的三道菜:牛奶、蔬菜粥、炖豆腐、果酱面包、豆腐脑、西红柿蛋卤等。

喂养时间:拔牙后3天。

说明:拔牙后1-2天内,拔牙者无需过多考虑饮食营养供应,但从第3天开始就要注意高营养、高蛋白饮食。此外,术后每天至少喝一杯果汁或牛奶糖浆,以补充因缺乏新鲜蔬菜而缺乏的维生素。柑橘、苹果、西红柿等果汁也可以饮用。

拔牙后吃什么水果 原来拔牙后得这样吃-第3张

拔牙后饮食

1.患者拔牙后1-2小时内尽量不要进食,如果想在拔牙后2-4小时内进食,尽量选择一些无渣冷饮。拔牙后几个小时,患者可以吃一些牛奶、冰淇淋、果汁等;拔牙后4小时,患者可以吃一些半流质饮食和软性食物,如鸡蛋汤、软馒头、米粥、煮面条、菜泥汤等。

2.刚刚拔牙的患者在饮食上一定要注意,饮食一定要清淡,对于一些荤腥食物应尽量避免食用。你应该多吃蔬菜,但是当你吃蔬菜的时候,你应该注意烹饪的方法。最好把它们煮成腐烂、柔软、细碎的形状,也可以做成酱、粉、汁等食品。

3.患者还应注意的是,术后1-2天内饮食的营养供应不能考虑过多,因此没有必要摄入过多的食物。从第三天开始,患者应自觉多摄入高营养、高蛋白的食物,如牛奶、蔬菜肉粥、炸豆腐、果酱面包、豆腐、西红柿、鸡蛋卤水等。这些食物不仅营养丰富,而且清淡。

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