为了有效解决牙龈水疱的问题，我们需要注意了解其产生的原因。如果是炎症引起的，就要注意治疗和控制炎症。如果是发炎引起的，要注意补充微量元素，防止发炎。

1.炎症

可以服用甲硝唑治疗，牙龈长泡可以去口腔科拍牙齿X光片，看看牙根发炎的程度，对于下一步的治疗，一般是牙齿引起的，可以通过治疗来控制牙龈炎。如果你吃药，你可以服用替硝唑和头孢菌素类抗生素。一定要去正规医院看口腔科。

2.因为火灾

缺乏微量元素。可以口服硫酸锌、黄连上清片，外用这种口腔溃疡散涂抹局部，这样可以起到很好的效果。这样可以很快治愈口腔溃疡。

3.牙龈上的水泡是由牙龈发炎引起的

牙石会产生牙龈炎症，可以到口腔科超声波清洗，然后服用一些消炎药，一定要保持良好的口腔健康。鼻下疼痛，可能是上前牙根发炎，面部肿胀，可能是牙齿发炎引起眶下间隙感染，或囊肿等疾病

4.太热了。天气太热了。

火锅、辛辣的东西要少吃，早上起来空腹先喝一大杯冷水，增加肠胃蠕动。多吃粗粮、高纤维食物，多吃水果，特别是苹果、梨，必要时还可以吃香蕉。晚上可以喝一杯酸奶，有助于消化和补钙。通常多运动，多走路。