很多人认为拔火罐特别简单。只要轻酒精，然后把它放在穴位。事实上，并非如此。火罐口不可燃烧，以免火罐口太热；拔罐时，一般应选择丰满、有弹性的部位，孕妇应慎用。

拔火罐可不是那么简单。拔罐时应注意以下几点：

1.罐体消毒：一般用75%酒精棉球擦拭罐口和罐体，可起到消毒作用。消毒后的罐可以用干棉球烘干，也可以自然风干后使用。

2.点火方法：一般采用闪火法，一手拿着点火棒，一手拿着罐子，点燃点火棒上的酒精棉球（酒精量不宜过多，以免点燃后酒精滴落），迅速伸入罐子内，约1-3秒后取出，用另一只手轻轻地把罐子放在需要拔罐的部位。点火时不要在油箱口处燃烧，以免造成油箱口太热。

3.拔罐时，一般应选择丰满、有弹性的部位。对于皮肤过敏、皮肤损伤、肌肉变薄、头发过多的部位要慎用，孕妇要慎用。

4.选择合适的体位，一般采用卧位，一旦拉起，不应移动体位，以免拔火罐脱落。

5.根据不同部位，选择合适大小的锅。只有当罐口与位置一致时才能使用。

6.使用多罐时，罐与罐之间的距离不宜太近，否则会被罐拉扯皮肤，造成疼痛。同时，由于易拉罐相互牵连，不易拔出。

7.走火罐时，不宜在皮肤薄骨突起处推拉，以免损伤皮肤或造成火罐渗漏脱落。

8.提壶时，手法要轻柔。用右手握住罐子，用左手拇指或食指抵住罐子边缘的肌肉，使空气漏进去。如果吸力消失，罐子就会自然脱落。不要用力拉或转动，以免损坏皮肤。

9.提罐后，通常会出现局部红晕或紫绀，属于正常现象，一般一周内消退。如果局部血瘀严重，不宜再使用拔罐。如果罐头太长，皮肤会起水泡。小的不需要治疗，它们会被自己吸收，但需要防止磨损；大面积穿刺后，用干棉球擦拭，或涂上一些紫色药物，以防感染。

10.房间要暖和，空气要新鲜。拔火罐时不宜吹风机或空调，以免受凉。