随着年龄的增长，女性朋友患骨关节炎的几率远远高于男性朋友，严重影响正常生活，因此积极治疗尤为重要。据专家介绍，以下是治疗此病的好方法：

物理疗法

蒸汽浴、温泉浴、热疗仪能在短时间内缓解患者的僵硬和疼痛。针灸和按摩也可以减轻骨关节炎的症状。

中药外敷

传统的黑膏药具有载药量大、渗透性强、远期疗效好、对患者副作用小等优点。与西药治疗相比，具有疗效明显、疗效完全、使用方便、安全可靠等优点。中医外敷治疗关节炎的目的在于祛风散寒、解痉通络、活血化瘀。同时，还需要温热肾，帮助杨，加强身体，加强基础，从而达到加强筋骨和根除关节炎的目的。

手术方法

本手术方法适用于晚期关节痉挛、萎缩、畸形、损伤的患者。手术风险高，手术方法创伤面积较大。由于大多数关节炎患者年龄都在60岁以上，因此应谨慎使用。

辅助理疗：

急性期以止痛、消肿、改善功能为主；慢性期主要是增强局部血液循环，改善关节功能。注：关节置换术后关节及金属构件不允许透热或超声治疗，以免深度烧伤。

注意事项

多吃含硫食物，如芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱。因为骨、软骨和结缔组织的修复和重建需要硫磺作为原料，硫磺也有助于钙的吸收。

不含铁或含铁的多种维生素。因为铁与疼痛、肿胀和关节损伤有关。番茄、土豆、茄子、胡椒和烟草等茄类蔬菜中的生物碱会加重关节炎症状。

关节炎患者不宜用铁锅做饭。老病易复发，病后血清铁含量降低。

保持乐观：绝大多数患者预后良好。单纯X线骨质增生患者不一定有症状，髋关节或膝关节骨刺患者10年内发生关节间隙狭窄的概率较低。