帕罗西汀的副作用有哪些-
帕罗西汀是一种常见的药物。适度摄入在治疗疾病方面有很好的实用效果，但也会产生一定的效果。例如，一些患者会出现躁动、轻躁和呕吐；有些患者总是想睡觉，失眠，勃起功能障碍，恶心呕吐；部分患者肝功能异常，...
养生两大宝 男女都需要
俗话说“男人靠食物，女人靠睡眠”，人们通常认为，男人的旺盛是饮食疗法的补充，而女人要想长得好看，就需要睡个好觉。其实，从养生的角度来说，科学的饮食和高质量的睡眠质量是养生的两大“宝藏”，无论男女。...
七件事优化长寿基因
1.哈哈大笑各种科学研究证实，笑可以缓解工作压力，增强人体免疫系统的作用，甚至可以缓解疼痛。这种科研成果推动了“喜歌笑语俱乐部团队”在世界范围内的快速发展。参与者们冲向俱乐部团队，一起欢歌笑语，进...
11个睡眠坏习惯 让你越睡越累
睡眠质量是促进皮肤护理和身心健康最不可或缺的部分。但睡眠质量中的各种不良姿势，不仅会让你更加疲惫，长此以往还会引发各种疾病。你一定要多注意以下11种潜意识姿势对睡眠质量的影响。打鼾打鼾是建议首先当...
8个养生方去除盛夏湿邪 轻身消夏
方法一：少盐，辅助肾引流管吃太多的盐会导致大量的水分摄入，而很多嘴巴沉重的人并不苗条。许多科普书籍经常提醒人们在夏天多加淡盐水或含盐饮料。但这主要是针对夏季过度运动和体力劳动的人群，但不一定适合出...
睡觉轻松补肾，中医专家告诉你要怎么睡
工作压力导致肾脏透支，如何补肾成了热门话题。补肾的方法有很多，比如睡觉或者吃饭。只有把肾养好，才能每天精力充沛。想知道吃什么补肾和补肾的食物吗？让我们看看。古代中医认为，睡眠是补肾最有效的方法，但...
安神补脑液治失眠吗？
安神补脑液是一种保健药，一般在药店出售。安神补脑液具有许多众所周知的保健功能。它可以镇静，帮助睡眠，支持人体，治疗一些气血不足的患者。服用安神补脑液后，在滋补人体、健脑的基础上，具有安神补脑的功效...
6个意想不到的失眠原因
如果睡前不喝很多咖啡或茶，最近心情会很好，身体也不会觉得不舒服，但还是睡不着觉。医生们明确提出了失眠的六个意想不到的原因。也许你能找到解决办法。枕芯太热了躺在凉爽的枕芯上有助于降低关键体温（即体内...
腰间盘突出压迫神经腿疼怎么办缓解
如果腰椎间盘突出症严重，神经压迫引起腿部疼痛，建议患者注意养成良好的生活和饮食习惯，适当锻炼脊柱，不建议进行繁重的体力劳动，并注意多休息。1.良好的生活和饮食习惯饮食是生命健康的重要保障。脾是生后...
怎样减轻更年期症状？
女性更年期并非女性朋友独有，男性朋友也会有这种病，只有体质较好的人反映较少。有些女性朋友在女性更年期得了一种大病，如果想缓解的话可以适量补充雌激素，保持健康的生活习惯。1、 适量补充雌激素可减少多...
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