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吃榴莲上火吗,要怎样下火

2021-10-25 02:01:41健康食疗43

榴莲是一种常见的水果,也深受大家的喜爱。榴莲是一种温性水果,具有温补作用。如果你吃得太多,你会生气的。如果你的身体因为吃榴莲而生气,你可以喝绿豆糖浆来减少你身体的火。

吃榴莲上火吗,要怎样下火-第1张

第一种方法吃完榴莲,你可以吃些山竹。因为山竹性寒,能抑制吃榴莲引起的上火,调节人体内的平衡,达到中和作用,即所谓清热祛火。在榴莲丰富的泰国,人们常用山竹配合食用榴莲,达到降火的效果。

吃榴莲上火吗,要怎样下火-第2张

第二种方法,吃榴莲上火,榴莲壳煎盐水喝,也能达到清火的效果。此外,值得一提的是,榴莲壳本身也是一种珍品,可以作为煲汤的好材料,如榴莲壳鸡汤、榴莲壳玉米排骨汤等。加上它,这些汤还能增加清热解火的效果。

第三种方法火上吃榴莲后,取鲜荔枝皮约一至两两两,烧开水喝,也能达到清火的效果。这不仅对吃榴莲引起的上火有效,还能缓解吃荔枝引起的上火。

吃榴莲上火吗,要怎样下火-第3张

第四种方法食用榴莲后,绿豆能有效降火。绿豆汤,或绿豆捣碎成绿豆沙饮用,经过我测试,火的效果似乎采取绿豆沙略为明显。

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