在我们的生活中，我们非常熟悉冰糖银耳粥。它的味道又甜又嫩。我们应该了解冰糖银耳汤的功效和营养价值。我们来介绍一下它的功效。

冰汤银耳汤的强身健体作用

冰汤益儿汤的首要作用是强身健体。益儿能提高肝脏的解毒能力，从而起到保肝作用；因为银耳含有丰富的维生素D和硒，能有效防止钙的流失，对生长发育非常有利，还能增强人体的抗肿瘤免疫力。因此，建议大家多吃冰糖银耳汤，对强身健体有很大帮助。

冰糖银耳汤的润肺化痰作用

冰糖银耳汤还有润肺化痰的功效。在生活中，有些人只是吃药或输液，如果他们有点感冒。我们都知道俗话说药有三毒。因此，小编建议，如果你有点感冒，可以通过食疗治愈，就应该尽量少吃药。我们可以做冰糖银耳汤吃，它不仅好吃，还可以充分发挥冰糖银耳汤的功效。

冰糖银耳汤的开胃助消化作用

冰糖银耳汤还有什么作用？你知道吗，它还有开胃和助消化的作用。仍为孩子挑食困扰的家长，可以经常给孩子煮冰糖银耳汤，有利于开胃和消化。冰糖银耳汤对我们的身体吸收很有帮助，是老少皆宜的最佳食物。