除了生猪肉，牛羊肉是我们吃得最多的一种肉制品。牛肉的营养价值很高。例如，它含有高质量的蛋白质。此外，还有各种类型的碳水化合物。而且，牛羊肉中所含的碳水化合物很容易被人体消化吸收。经常吃羊肉可以起到强身健体的作用，还可以辅助治疗腰酸我坚信大家都喜欢吃烤牛肉并掌握烤牛肉的腌制方法。

烤肉牛的腌制：

把烤牛肉预先腌好，烤得更香。烤牛肉怎么腌？下面，我将分享烤牛肉的腌制方法和腌制前的准备事项，以及如何做好烤牛肉的一些小贴士。

一个葱、八瓣大蒜、四茶匙酱油（15ml）、四茶匙黄酒（15ml茶匙）、四茶匙糖（5ml茶匙）、一茶匙白胡椒（5ml茶匙）和一个生鸡蛋。四茶匙红酒（15毫升茶匙），一勺蒜泥汁。把它们放在一起搅拌。

把肉装进密封的罐子里。把酱汁和肉放在密封的罐子里

所有的酱汁和四块牛羊肉都放在密封的罐子里，存放在冰箱里。第二天我们可以吃烤肉了。

常见问题

提示

腌制食品的选择方法：牛羊肉：牛肋排可以选择，嫩而有可塑性；肩肉最有利于煮软肉。生猪肉：应取排骨、腰、臀嫩而略带白肉的五花肉，这样肉不易干。鸡胸：所有位置都是烤肉串的好原料。海鲜：什么都可以做，但必须选择新鲜的。腌制法鸡胸肉：用青柠檬水浸泡，再撒上一些木薯淀粉，肉质会更嫩。海鲜：从冰箱取出的海鲜腌制时间不宜超过30分钟。

烤牛肉

介绍

原材料

牛羊肉，红酒，盐，植物油，酱油，糖，大蒜，黑胡椒

实践

1牛羊肉（最好含一些植物油，如眼肉）切成0.5厘米厚的薄片。用刀尖把牛羊肉刮两下。不要划破肉，要抓肉的表面。（附言：那是为了使肉新鲜。你也可以用松肉锤敲碎牛羊肉肌腱。）

2牛羊肉用红酒、植物油、酱油、少许盐、糖、大蒜、黑胡椒等调味料腌制15分钟以上（注：肉质新鲜，不需腌制即可完全腌制，没有比新鲜原料更烈的东西了。）

三。将烤箱加热200度，将腌好的牛肉和羊肉放在锡箔烘烤板上，烤10-15分钟，把面条放在中间。