很多人对蜜柚茶并不陌生。其实，蜜柚茶效果的关键来自红心柚等食物。纯蜂蜜被用来在很大程度上调节口感。因此，我们可以用老红糖代替纯蜂蜜制作老红糖蜜柚茶。老红糖蜜柚茶和蜜柚茶在中间的作用并没有太大区别，甚至味道也不是很容易辨别，但老红糖对女性来说更为合理。

实践

1把红心柚放在袋子里

2在锅里放极少量的水，把旧冰糖放进去一起煮

三。当老冰糖变成小块时，倒入红心柚肉中一起煮。过一会儿，红心柚肉就会散开

4加入红糖，再煮一次。当红心柚果实变红时，你可以拿起一半红心柚肉，让其余的再煮

5当果汁变得越来越粘稠时，关掉发动机，趁热将水果和果汁倒入容器中

6待果汁冷却至室温后，加入一茶匙纯蜂蜜搅拌均匀

影响

1美白祛斑

红心柚含有维生素C和维生素P，能深入肌肤，防止色斑转化，美白肌肤。实践经验表明，喝冰糖柚子茶美白皮肤比用护肤品更合理。护肤品是暂时的皮肤美白，而蜜柚茶可以切断色素的根，美白皮肤的时间更长。

2减肥

蜜柚茶含有丰富多彩的维生素C和膳食纤维，能促进人体的基本代谢，有利于内毒素的排出。冰糖柚茶中所含的纯蜂蜜具有润肠作用，可合理改善便秘。

三。预防流感

红心柚每100克含维生素C 150毫克，是青柠檬和赣南脐橙的3倍。这就是为什么红心柚被广泛认为能够合理地预防常见的发烧和感冒。在寒冷的冬天，喝一杯含冰糖的柚子茶可以保暖，预防流感。一石二鸟。

4促进消化

冰糖柚茶具有促进消化、止咳化痰、润肺止咳、清肠排毒、补血益气、健脾胃等作用，可治疗食虚、口淡、消化不良等，促进消化，祛痰止渴，改善体质活气化瘀。

5增加阻力

红心柚能帮助人体更容易消化吸收钙和铁。它所含的纯天然叶酸片，可预防贫血症状，促进准妈妈宝宝的发育。

6抗癌抗中风

如果中老年人患有脑血管疾病，服用红心柚可以降低血液粘度，减少血栓形成。因此，对脑血栓、脑卒中等脑血管疾病有很好的预防作用。