矿泉水是残渣过滤后的水。在整个过滤过程中，一些对人体有益的物质自然会被过滤掉。那种水没有营养。从身心健康的角度来说，喝矿泉水并不是最好的选择，特别是对孕妇来说，不建议选择矿泉水。那么孕妇在饮用水时应该注意什么呢？

孕妇能喝矿泉水吗

孕妇应谨慎饮用矿泉水。矿泉水是通过过滤自来水获得的。虽然它过滤掉了很多残留物，但它也过滤掉了对人体有益的矿物质。这种水聚集成线圈，通透性差，不易被组织细胞消化吸收。引入后，会不断给人体带来有效的营养，从而降低人体的免疫能力。很容易引起疾病，对胎儿不好。因此，孕妇最好不要喝或少喝矿泉水。

孕妇饮用矿泉水常见问题分析

1在开封市条件下，矿泉水和纯净水的储存期为15天。2过滤后的矿泉水反渗透膜虽然能去除沸水中的细菌残留，但也能去除水中的有益营养成分。长期食用会导致体内营养素的缺乏，导致青少年和儿童发育不良，老年人对各种营养素的不重视。

几种对人体有害的水：

1没有煮沸的饮用水。饮用没有煮沸的水会引起一种叫做“三甲基”的致癌物质。它是饮用水中氯与水中残留有机物相互作用的结果。这种水不需要喝。

2沸腾或反复沸腾的水。长期煮沸或反复煮沸的水中，亚硝酸银、亚硝酸盐离子、砷等有害物质的浓度非常高，对胎儿和婴儿的身心健康不利，准妈妈不需要喝这种水。

三。这个热水瓶能储存24小时以上的水。随着保温瓶内温度的缓慢降低，水中有效氯的有机化学物质将继续成为有害的亚硝酸钠。孕妇最好不要喝这种水。