当前位置:首页 > 健康食疗 > 正文内容

宝宝米糊怎么做

2020-11-22 00:38:04健康食疗374

像米饭一样是我们日常生活中添加的食物。一般来说,宝宝八月份的时候会加宝宝米糊。宝宝米糊很容易被宝宝消化吸收,我们可以把它和水混合给宝宝吃。因此,婴儿米糊更方便养育宝宝。此外,宝宝米糊还可以添加一些牛肝等食物,有利于气血。

宝宝米糊怎么做-第1张

婴儿米糊的实践

(1) 4-6月婴儿米粉

补充食物最少可在四个月内添加。刚开始,宝宝的辅食应该是纯宝宝米糊,当宝宝服用纯宝宝米糊2周后,如果没有皮肤过敏,可以在宝宝米糊中加入钙补充的牛肝或蛋黄。

猪肝糊婴儿米糊

原料:牛肝5g,大米20克,生姜1片。

方法:将米饭煮软烂,饭后备用。烹调时,将牛肝切成片,加入少量生姜,腌20分钟,再煮。米饭煮熟后,把水和蒸好的牛肝片放在一起,拌成浓米饭。

提醒:要注意宝宝每顿米糊饭,只需加入其中一种成分,并且要从少量开始,如果宝宝没有皮肤过敏,那么就逐渐添加量。一岁以下的婴儿不需要加任何调味品。蛋黄也是补钙最好的,蛋黄米糊也适合4个月以上的孩子服用。

宝宝米糊怎么做-第2张

(2) 6-9月婴儿米粉

六个多月大的宝宝可以多吃些东西,从各种蔬菜到水果蔬菜,从各种肉类到内脏都可以涂抹到儿童宝宝米糊上。但要注意的是,像西红柿、苦瓜、生菜这种酸、甜、实的蔬果最好在宝宝8个月以上服用,防止皮肤过敏或消化不良。

山药娃娃米糊

提前准备:山药、大米

方法:将山药煮沸研磨成糊状,加入婴儿米糊中。

提醒:在本月的环节中,孩子们要注意添加少量、单一类型和稀释物质。如果宝宝没有皮肤过敏,可以增强食物成分。除了山药,土豆、蔬菜、冬瓜等成分都可以加入婴儿米糊中。如果需要给宝宝吃花生、白芝麻,记得磨成泥后才能给孩子吃哦!

宝宝米糊怎么做-第3张

(3) 9个月以上婴儿的婴儿米糊

这时,宝宝应该已经尝过各种食材了!这时,宝宝也可以吃烂米,也就是宝宝用粘糊糊的材料。另外,婴儿米糊中的原料也可以是碎蔬菜或肉渣。为宝宝制作的婴儿米糊不仅限于添加一种食材。

五色营养成分乳鸽米糊

预先准备:乳鸽100克,大沽汤250毫升,玉米,胡萝卜一个,鲜准山楂50克。

方法:将雏鸽煮熟后,切成丝袜和高跟鞋,剁碎备用。胡萝卜、山药洗净后切碎或磨成泥状。如果婴儿更大,看起来像一个满岁的婴儿,它可以切碎更大的颗粒。如果是婴儿的,应该用手搅成泥或剁碎,以防宝宝窒息。把它放进锅里煮好。

提醒:为一岁以下宝宝制作婴儿米粉时,要注意不宜添加各种调味料,以防对儿童肾功能造成压力。给孩子做的婴儿米糊很粘。此时,各种婴儿辅食产生的热量可占一天总热量的60%以上。

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

黑糖姜母茶 做法原来只有7步

黑糖姜母茶 做法原来只有7步

红糖姜茶是冬季人们特别喜欢喝的一种饮料,特别适合宫寒的女性和胃寒的男性。其实,这样营养丰富的红糖姜茶也可以在家里泡,而且方法很简单,只需7个步骤!配料:生姜、黑糖(其实它也是红糖的一种,但它比红糖...

孕妇能吃维生素b2的吗

孕妇能吃维生素b2的吗

孕妇在怀孕期间,对于任何保健药物或保健品都要服用,不能盲目,建议咨询专业医生,而孕妇在怀孕期间可以服用维生素B2,但要在医生的指导下服用,并且要补充这些物质,建议采用饮食的方法。1.孕妇可以吃维生...

维生素多的食物

维生素多的食物

维生素是使我们保持活力和活力的营养素。维生素可分为多种类型。我们身体消化吸收的维生素,一般是以我们吃的蔬菜、水果和新鲜水果为基础的。蔬菜、水果和新鲜水果不仅含有更多的维生素种类,而且含有更高的成分...

孕妇能不能吃枸杞,营养价值竟这样高

孕妇能不能吃枸杞,营养价值竟这样高

枸杞的营养价值很高,不仅能更好地滋补肝肾、益精、明目养血,还能增强人的免疫力;此外,枸杞具有良好的保健功效,特别适合体质弱、抵抗力差的孕妇食用。1、 孕妇能吃枸杞吗枸杞营养价值高,那么孕妇能吃枸杞...

韩式海带汤的做法 原来只有8步

韩式海带汤的做法 原来只有8步

韩国海带汤是韩国最有名的汤,主要原料是牛肉海带芽,它不仅有海带的鲜美味道,而且不会使营养失调,因此是韩国女性产后的首选汤。那么怎样才能做出这么好的韩国海带汤呢?现在让我们有一个具体的了解!在韩国人...

怎样腌糖蒜好吃 食用注意事项

怎样腌糖蒜好吃 食用注意事项

去过江苏、浙江和上海的人都有机会品尝当地的名菜——甜蒜。糖蒜以最简单的大蒜为原料,采用独特的腌制方法来品尝。在将大蒜制成甜蒜的过程中,营养成分得到很好的激发,因此甜蒜的食用价值非常高。腌制甜蒜有几...