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辅食玉米泥怎么做?

2021-04-05 09:50:16健康食疗335

新生儿出生后,随着一个月的好转,一开始就要慢慢给宝宝补充辅食。但是,宝宝的消化吸收能力还没有完全发育好,对新食材的整合能力也太差。要把食材做成糊状,然后逐步喂入。苞米泥是很多宝宝平时喜欢吃的一种辅食,虽然大米是粗粮,但营养含量很高,下面详细介绍宝宝的辅食保米泥的做法。

辅食玉米泥怎么做?-第1张

宝宝辅食芽米泥怎么办?

原料:生鸡蛋1个,玉米40克。

方法:

1生鸡蛋洗净,放入锅中,加入适量水,小火慢炖10分钟。取1/2蛋黄备用。

2玉米洗净,用搅拌装置搅拌成粉。

将米芽放入锅中,加入适量水,遇火煮沸,然后转火小火炖5分钟。

将蛋黄倒入锅中,转小火搅拌至沸腾。

辅食玉米泥怎么做?-第2张

营养物

蛋黄中含有铁,玉米籽中含有大豆卵磷脂,而苞米中含有的钙、磷、铁等元素比大米多,特别是苞米中含有较多的磷酸,可以提高宝宝的免疫能力。

膏体配料及全过程

宝宝的消化吸收功能发育不好,对新食材的适应能力较弱。易引起消化吸收的神经功能障碍。因此,在添加糊状食品时,一定要遵守以下标准,不能急功近利。

1另外,新的配料应该从少量开始。如果你加蛋黄,从1/4开始;如果你加鱼酱和肉泡沫,从1茶匙开始。

2配料要从细到厚,从细到粗。比如,先喂婴儿米糊,然后把粥和浓粥喂烂米;对于蔬菜和水果,先喂蔬菜糊和粗蔬菜糊,然后再吃碎蔬菜。

三。新的配料必须是相同的,习惯性的配料必须一个接一个地添加。一般来说,试着每种食物吃4-7天。在试食过程中检查宝宝的排便、食欲和皮肤过敏情况。如果一切正常,你可以添加其他食物或数量。

辅食玉米泥怎么做?-第3张

4在孩子健康的时候添加新的成分。宝宝生病时往往食欲不振,消化吸收能力下降,所以在宝宝的身体里不适应新的食物,宝宝往往无法融入。

5用勺子喂。除了糊状成分外,也是训练宝宝口腔健身运动的机会,所以所有糊状成分都必须用勺子喂。但宝宝在喂食新食物时,总是拒绝进食、用舌头射击、感到恶心、想吐或哭闹。是宝宝正常预防意识的体现。父母不能认为这是因为婴儿不喜欢吃东西。如果他们继续喂养,宝宝一般会在15次后接受。

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