当前位置:首页 > 健康食疗 > 正文内容

小月子喝什么汤最好?

2021-04-04 06:44:44健康食疗319

在当今社会,年轻女孩经常会出现意外怀孕的情况。目前,他们要去医院门诊部做流产手术。堕胎手术后,他们必须坐月子。在此期间,他们需要重视各级医疗保障。首先,他们需要调整心态。这是非常重要的。此外,他们必须多休息。他们此刻一定不累,还应该根据自己的饮食营养进行补充,那么喝什么样的汤比较好呢?

小月子喝什么汤最好?-第1张

坐月子喝什么汤最好?

枸杞鸽汤

原料:鸽1只,枸杞30克,盐少许。

方法:将鸽毛及内脏脏物洗净,放入锅中,加水与枸杞炖熟,用少量食盐煮熟。每天吃肉喝汤两次。

结果:具有补血益气、调虚的功效。适用于人工流产后气血亏虚、病后气虚、身体疲乏、外虚盗汗等。

小月子喝什么汤最好?-第2张

红枣木耳汤

原料:黑木耳15克,红枣15个,中老冰糖。

方法:将木耳、红枣用温水浸泡后洗净,放入小盘中,适量加水和老冰糖,再放入锅中蒸1小时。一天一次或分批服用。吃红枣、黑木耳和粥。

结果:能滋养血气,非常适合女性贫血及流产后子宫的维护。

参芪鸡汤

原料:柴胡鸡1只、党参50克、黄芩50克、山药50克、红枣50克、黄酒适量。

方法:用黄酒浸泡脱毛和内脏屠宰的老母鸡,将其他四种香精放在鸡的周围,蒸熟,多次服用。

结果:具有益气养血的实用功效。适用于调理和补益气宫。

花生仁枣果脯汤

原料:红枣干50克,花生仁100克,老红糖50克。

方法:干枣洗净,温水浸泡,花生仁煮沸,去皮备用。将红枣、花生皮放入小铝锅中,加水煮沸花生,再加入适量水。把花生用小火煮30分钟。拿起花生皮,加入红糖,炒至红糖融化。

结果:具有益气养血、调虚的作用。适用于流产后贫血或血象稍低的水平。

小月子喝什么汤最好?-第3张

阿胶鸡汤

原料:鸡胸肉100克、牛奶1000克、阿胶糕80克、生姜10克、食盐2克。

方法:将鸡胸肉洗净,切成鸡丝;阿胶饼碎成小块,放入水壶中蒸煮;姜片洗净,切成片;将鸡袜、高跟鞋、阿胶饼、姜片、鲜奶放入炖锅中,盖上杯子;炖1小时,服用把他们赶走,报名参加盐调味。

结果:阿胶饼是补血益气的上品,尤其适用于肾阴虚、气血亏虚的出血患者。阿胶糕不仅能补血益气,还能滋阴。流产后吃阿胶很好。

生鸡蛋枣汤

原料:生鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

方法:往锅里加水烧开。然后把鸡蛋煮开。把枣子和红糖烧开。炖20分钟。

结果:具有益气养血的实用功效。适合贫血和疾病,生完孩子后孤独宫调理。

红枣南瓜汤

原料:冬瓜500克,红枣10克,红糖适量。

方法:冬瓜去皮,挖肉,洗净,切成滚刀片。枣洗净去皮。将红枣、冬瓜、红糖放入锅中,放入2000毫升水,文火炖至冬瓜软烂。

功能:益气健脾胃,益气养阴,滋阴降火。适用于气血两虚的女性。

版权声明:本文由科学养生前沿网发布,如需转载请注明出处。

相关文章

土豆丝如何炒的脆

土豆丝如何炒的脆

炸土豆丝是很多人喜欢吃的食物,比如酸辣土豆丝、土豆丝炒猪肉。这一做法规定土豆的味道是脆脆的。因此,有必要开展马铃薯浇水的实际操作。如果要炸土豆丝,首先要注意炸土豆的时间,把土豆浸在水中,去掉炸土豆...

头孢空腹吃还是饭后吃呢

头孢空腹吃还是饭后吃呢

头孢菌素的使用不应盲目。有些人会有过敏问题。因此,任何使用药物必须咨询专业医生,以了解他们是否有过敏史的孢霉素或青霉素。如果服用药物,应该在饭后服用。1.头孢拉定胶囊含量为白色至近白色或淡黄色粉末...

乌梅治便秘吗?

乌梅治便秘吗?

很多人都经历过便秘,大部分只是短期的便秘,但也有人会下意识的便秘,便秘是一种非常复杂的疾病,背后有很多原因,比如说,它跟长期很少运动有关,尤其是经常饮食搭配错误的人,他们很容易患上便秘的困惑,现在...

虾仁炒什么好吃?这些食材任你挑

虾仁炒什么好吃?这些食材任你挑

虾高蛋白、高钙是很好的营养。很多人问什么样的炸虾配的好吃。其实,因为虾好吃,所以虾的美味成分很多,比如腰果、鸡蛋、黄瓜等。敢于创新,就能做出美味佳肴。水晶虾仁虾,鸡蛋,姜,洋葱,黄瓜,调味料:葱、...

野木瓜做法

野木瓜做法

野生番木瓜想要所有正常栽培的番木瓜其实含有更高的营养元素,天然番木瓜的味道更令人震撼。野生木瓜的服用方法有很多,如立即服用、泡茶、随餐烹调等。无论采取哪种方式,木瓜都能消化吸收丰富多彩的营养物质,...

水果奶昔的做法有哪些

水果奶昔的做法有哪些

减肥奶昔是女性非常喜欢的一种保健饮料。不过,由于所用原料多为高热量食品,对肥胖的锅友不太友好。自然,自制的奶昔能减少一些热量,还能根据自己的口味添加自己喜欢的食物。水果奶昔的制作方法非常简单。提前...