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小月子喝什么汤最好?

2021-04-04 06:44:44健康食疗165

在当今社会,年轻女孩经常会出现意外怀孕的情况。目前,他们要去医院门诊部做流产手术。堕胎手术后,他们必须坐月子。在此期间,他们需要重视各级医疗保障。首先,他们需要调整心态。这是非常重要的。此外,他们必须多休息。他们此刻一定不累,还应该根据自己的饮食营养进行补充,那么喝什么样的汤比较好呢?

小月子喝什么汤最好?-第1张

坐月子喝什么汤最好?

枸杞鸽汤

原料:鸽1只,枸杞30克,盐少许。

方法:将鸽毛及内脏脏物洗净,放入锅中,加水与枸杞炖熟,用少量食盐煮熟。每天吃肉喝汤两次。

结果:具有补血益气、调虚的功效。适用于人工流产后气血亏虚、病后气虚、身体疲乏、外虚盗汗等。

小月子喝什么汤最好?-第2张

红枣木耳汤

原料:黑木耳15克,红枣15个,中老冰糖。

方法:将木耳、红枣用温水浸泡后洗净,放入小盘中,适量加水和老冰糖,再放入锅中蒸1小时。一天一次或分批服用。吃红枣、黑木耳和粥。

结果:能滋养血气,非常适合女性贫血及流产后子宫的维护。

参芪鸡汤

原料:柴胡鸡1只、党参50克、黄芩50克、山药50克、红枣50克、黄酒适量。

方法:用黄酒浸泡脱毛和内脏屠宰的老母鸡,将其他四种香精放在鸡的周围,蒸熟,多次服用。

结果:具有益气养血的实用功效。适用于调理和补益气宫。

花生仁枣果脯汤

原料:红枣干50克,花生仁100克,老红糖50克。

方法:干枣洗净,温水浸泡,花生仁煮沸,去皮备用。将红枣、花生皮放入小铝锅中,加水煮沸花生,再加入适量水。把花生用小火煮30分钟。拿起花生皮,加入红糖,炒至红糖融化。

结果:具有益气养血、调虚的作用。适用于流产后贫血或血象稍低的水平。

小月子喝什么汤最好?-第3张

阿胶鸡汤

原料:鸡胸肉100克、牛奶1000克、阿胶糕80克、生姜10克、食盐2克。

方法:将鸡胸肉洗净,切成鸡丝;阿胶饼碎成小块,放入水壶中蒸煮;姜片洗净,切成片;将鸡袜、高跟鞋、阿胶饼、姜片、鲜奶放入炖锅中,盖上杯子;炖1小时,服用把他们赶走,报名参加盐调味。

结果:阿胶饼是补血益气的上品,尤其适用于肾阴虚、气血亏虚的出血患者。阿胶糕不仅能补血益气,还能滋阴。流产后吃阿胶很好。

生鸡蛋枣汤

原料:生鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。

方法:往锅里加水烧开。然后把鸡蛋煮开。把枣子和红糖烧开。炖20分钟。

结果:具有益气养血的实用功效。适合贫血和疾病,生完孩子后孤独宫调理。

红枣南瓜汤

原料:冬瓜500克,红枣10克,红糖适量。

方法:冬瓜去皮,挖肉,洗净,切成滚刀片。枣洗净去皮。将红枣、冬瓜、红糖放入锅中,放入2000毫升水,文火炖至冬瓜软烂。

功能:益气健脾胃,益气养阴,滋阴降火。适用于气血两虚的女性。

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